豆浆能晚上喝吗（晚上喝豆浆和早起喝豆浆有区别吗）

晚上不建议喝豆浆，因为豆浆是凉性的食物，建议在早上喝。豆浆中富含优质蛋白质，含8种人体必需的氨基酸，对老年人保持神经健康、增强记忆力十分有益。豆浆中的油脂、脂肪酸、卵磷脂可起到防止动脉硬化、脑溢血及血栓形成的作用。

晚上喝豆浆和早起喝豆浆有区别吗

没有区别，但是早上喝豆浆好一些，早上6点到7点的时间段，是喝豆浆的最佳时间。人体在经过一夜的生物钟循环之后，身体非常缺乏水分和营养，喝豆浆可以起到补充水分、提供营养的作用，而且喝豆浆还有利于人体对营养的消化和吸收。晚上最好不要再喝豆浆，晚上喝豆浆会导致营养过剩，无法被人体完全吸收，使营养在体内堆积，从而造成身体的负担。

早上的豆浆晚上能喝吗

早上的豆浆晚上不能喝，正常情况下豆浆最好在制作出了两个小时之内饮用。长时间放置豆浆会产生大量的黄曲霉素和细菌。如果晚上喝了早上的豆浆很有可能会导致大量的细菌进入人体出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象。而且放置过久的豆浆中的蛋白质会产生明显的沉淀改变，会影响肠道蠕动。

早上榨的豆浆晚上可以喝吗

1、早上榨的豆浆放到晚上可以喝，豆浆要放入冰箱冷藏，但冷藏后的豆浆口感和营养会受影响。

2、豆浆(SoybeanMilk)中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作，方法是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。