吃完油炸食品怎么清肠（吃完自助餐后如何清肠）

吃完油炸食品可以食用蜂蜜、白萝卜、柚子、莲藕、金桔、葡萄等可以有效清理肠胃。还可以弄个冰糖雪梨羹，能够起到除痰、润肺、补肺的功效。同时多吃含水分的水果或者多吃膳食纤维能够帮助肠胃蠕动。

吃完自助餐后如何清肠

吃完自助餐后清肠可以吃地瓜、绿豆、红豆、小米粥、山药、燕麦等来解决。燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。绿豆，绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。

为什么吃完大蒜口臭

吃完大蒜口臭的原因是大蒜中的大蒜素含有硫，这种硫不仅残留在口腔内，还会流入到你的血液中。

大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味，大蒜对人的好处可谓是非常多的,比如:杀菌消炎、降血糖、血脂、血压等。