1、注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。
1、在中国古代文献中，“教育”一词最早见于《孟子·尽心上》，“得天下英才而教育之”。《说文解字》释“教，上所施下所效”；“育，养子使作善也”，教育就是教诲培育的意思。
2、教育一词来源于拉丁语educare，意思是引出。
3、中国教育开始于中国古典著作，而不是宗教组织。早期中国任用受教育的官员管理帝国，用来选拔官员的科举考试制度建立于隋朝，唐朝的唐太宗完善科举制。直到清朝末期的1905年废除，代之以西方教育方式。
初来乍到是一个汉语成语”出自萧乾 《草原即景》：“就连我这个初来乍到的也能看出……举目都是一排排新砌的房子。”常被当做表示：刚去到一个新环境，自己经验不足的自谦词来使用。
“初来乍到请多关照”大概的意思就是去到了一个新地方，加入到一个新集体。这么说一般表示：我新来的没什么经验，如果有什么做得不好的地方请多多谅解！有需要你们帮忙时还希望你们能伸出援助之手！
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