通讯录电话号码消失了怎么找回（找回步骤 如何通过微信找回通讯录）

1、首先我们登陆QQ，点击头像，进入设置界面，然后选择联系人、隐私。

2、下一步就是选择“手机通讯录”点击“启用”，进行验证。

3、点击“查看手机通讯录”，然后就是允许QQ读取通讯录的各种权限。

4、接着进入备份通讯录的界面，就可以备份或者恢复通讯录信息了。

5、上面的方法要是不行的话，我们还可以使用这样的一个恢复方法！在手机上下一个下图中的工具，打开工具进入下一步！

6、接着我们可以看到下图这样的界面我们点击使用通讯录恢复，经过一段时间的通讯录修复，我们就可以将修复好的通讯录恢复到手机上了！

如何通过微信找回通讯录

1、打开微信以后，点击屏幕左下角的“我”选项，然后再点击“设置”

2、在设置列表中点击“通用”选项

3、在通用列表中点击“功能”选项

4、在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点击进入

5、如果想要开启定期提醒备份的话，可以打开此开关。打开以后软件会在每14天提醒我们备份通讯录

6、接下来请点击“进入安全助手”选项

7、然后选择“备份”选项，将微信上的通讯录上传到云端注：若日后要恢复通讯录的话，可在此点击恢复。

8、点击“确定”按钮继续

9、接下来输入 QQ 密码，点击“确定”继续

10、如果之前有为QQ通讯录设置个访问密码的话，这里需要输入通讯录密码

11、然后即可看到微信显示正在备份通讯录了

12、最后软件会显示备份结果

如何找回通讯录联系人

手机联系人恢复工具：

1、安装手机数据恢复大师；

2、安装强力一键root；

3、打开手机数据恢复大师，根据要恢复的数据类型选择相应的恢复模式。要恢复联系人，请选择“联系人恢复”模式；

4、选择恢复模式后，软件即开始自动扫描手机数据库。耐心等待扫描结束。在这过程中需确保手机有足够的电量，如果电量不够久会影响数据恢复；

5、在扫描结果界面可以看到全部的扫描结果，包括联系人的名字和电话号码。勾选需要恢复的联系人，然后点击底部的“恢复数据”按钮，就可以将联系人恢复到手机了；

6、确认恢复的操作。软件界面会提示“手机数据恢复大师正在尝试写入恢复删除联系人”，选择“允许”恢复联系人到通讯录；

7、待界面提示“恢复成功”后就可以了。

苹果6刷机后怎么找回通讯录

点击设置；点击iCloud；在iCloud中输入Apple ID账号和密码；开启iCloud下面的通讯录开关就可以恢复原来同步到云端的通讯录；如果原来iCloud账号下没有同步到云端，则可以连接到电脑，在电脑的iTunes 备份文件中恢复：把手机连接到电脑后，点iTunes下的手机图标；点击摘要；点击恢复备份，再选择合适的备份文件，即可把原来备份的所有内容都恢复过来。