1、适量定餐，避免剩餐，减少浪费；
2、不偏食、挑食，注重饮食均衡与合理搭配；
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜；
4、在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，吃不完的饭菜打包带回家；
5、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象；
6、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果；
7、剩米饭可以再次熬成粥，剩面条可以炒着吃或做成汤；
8、看到浪费粮食的行为要及时制止，积极践行光盘行动；
9、适量订餐，避免剩饭，减少浪费；
10、不能有攀比心，以节约粮食为荣，浪费粮食为耻。
四海无闲田，农夫犹饿死。
节俭朴素，人之美德。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
节约莫怠慢，积少成千万。
从俭入奢易，从奢入俭难。
谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。
节俭是你一生中食之不完的美筵。
俭，德之共也；侈，恶之大也。
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。
要注意不抓粮食很危险，不抓粮食，总有一天要天下大乱。
锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
静以修身，俭以养德。
真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝，你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
民生在勤，勤则不匮。
由俭入奢易，由奢入俭难。
盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
民生在勤，勤则不匮。
节约莫怠慢，积少成千万。
静以修身，俭以养德。
谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。
节俭朴素，人之美德。
从俭入奢易，从奢入俭难。
盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
节俭是你一生中食之不完的美筵。
由俭入奢易，由奢入俭难。
身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝，你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
要注意不抓粮食很危险，不抓粮食，总有一天要天下大乱。
俭，德之共也；侈，恶之大也。
四海无闲田，农夫犹饿死。
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
节约莫怠慢，积少成千万。
盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
节俭朴素，人之美德。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
由俭入奢易，由奢入俭难。
真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝，你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。
节俭是你一生中食之不完的美筵。
民生在勤，勤则不匮。
谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。
四海无闲田，农夫犹饿死。
锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
静以修身，俭以养德。
从俭入奢易，从奢入俭难。
俭，德之共也；侈，恶之大也。
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。
身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
要注意不抓粮食很危险，不抓粮食，总有一天要天下大乱。
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