鸡肉本来就很嫩,如果用来做炖菜,注意火候,不要太老的鸡,刚好炖烂。
如果用来炒菜,或是在炖菜的时候最后放入,那么可以把鸡肉用盐,一点味精,少许料酒,生粉水一起腌一下。
下面是炖出的鸡肉嫩的方法。
1、将生鸡洗净剁成大块,并用食醋水浸泡两个小时。取虫草花一把,温水略烫,滤干备用。红枣洗净备用。
2、用开水将鸡肉的血沫焯出,并用勺子滤出,鸡汤和鸡肉留锅备用。
3、将鸡肉和鸡汤小心倒入煲汤锅中,加入三至五片生姜片及虫草花以及红枣,启动煲汤模式。
4、水烧开后,陆续还会有浮沫产生,用勺捞出,直至没有浮沫。
5、煲汤约一小时,最后五至八分钟,放盐巴,加枸杞,煲至自动断电。
6、切记加盐炖汤。
1、食材:土豆2个,鸡一只,葱切片适量,蒜适量,姜切片,盐适量,酱油适量,炖肉的料一包,白糖适量,清水适量。
2、用盐水泡20分钟,用清水洗两遍。
3、鸡肉中有鸡油,你把它切出来。
4、葱姜蒜切片,切肉的和切菜的菜板都分开用。
5、热锅凉油,下葱姜蒜,然后把鸡油化开~里面加白糖去腥。
6、加入洗好的鸡肉~翻炒。
7、加入酱油继续翻炒。
8、加入清水,然后把炖肉的料包加进去。
9、开始炖肉,这个期间可以去削两个土豆切块,用筷子鸡肉扎进去了就放土豆。
10、香喷喷的炖鸡肉出锅。
1、鸡肉可以炖冬菇,炖土豆,炖莲藕,炖粉条,炖萝卜都可以。
2、煲汤的话老母鸡和香菇搭配煲汤很好喝。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。还可以直接煲药材汤料都是比较营养丰富的值得推荐。