1、拉萨林芝县松多镇平均海拔为3100米。林芝地区的地形起伏较大，海拔落差比较大。
2、林芝是西藏自治区下辖地级市，古称工布，位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连，西连那曲市嘉黎县、东接昌都市，南部部分区域在藏南地区、缅甸国接壤，被称为西藏江南，有世界上最深的峡谷雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。
3、海拔是指地面某个地点高出海平面的垂直距离。是某地与海平面的高度差，通常以平均海平面做标准来计算。
拉萨海拔高3650米。拉萨位于青藏高原的中部，海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一，地势北高南低，由东向西倾斜，中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，地势平坦。在拉萨以北100千米处，屹立着念青唐拉大雪山，北沿是纳木错，山顶最高处海拔7117米。
拉萨海拔高度为3650米，是世界上海拔最高的城市之一。拉萨，别称逻些、日光城，是中华人民共和国西藏自治区首府，国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。
拉萨属于典型的高原温带半干旱季风气候，降水量比较少，大约年降雨量200到510毫米，多集中在6到9月份，尤其是7、8月份最为集中，且多半是在晚上降雨。拉萨还具有日光城的美誉，全年日照时间非常充足，达到3000小时以上。
拉萨的气温比较舒服，夏可避暑，冬也不会过于严寒，年最气温28°C，最低气温零下14°C，最低气温看起来比较骇人是吧，不过由于它的气候比较干燥，不会有很强的湿冷之感，要比北方的大部分城市要暖和，就是气候有点干燥，大家来拉萨游玩记得做好皮肤的防晒保湿工作。
拉萨海拔地标在布达拉宫。布达拉宫(西藏自治区布达拉宫管理处)座落在海拔3700米的西藏自治区拉萨市中心的红山上，因其建造的悠久历史，建筑所表现出来的民族审美特征，以及对研究藏民族社会历史、文化、宗教所具有的特殊价值，而成为举世闻名的名胜古迹。据史书记载：公元七世纪三十年代，吐蕃第三十三代赞普松赞干布迁都拉萨，始建布达拉宫为王宫。当时修建的整个宫堡规模宏大，外有三道城墙，内有千座宫室。松赞干布在此划分行政区域，分官建制、立法定律、号令群臣，施政全蕃，并遣使周边各国或与邻国建成姻亲关系或订立盟约，加强吐蕃与周边各民族经济和文化交流，促进吐蕃社会的繁荣。布达拉宫成为吐蕃王朝统一的政治中心，地位十分显赫。公元九世纪，随着吐蕃王朝的解体，布达拉宫遭冷落。
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