1、一般适量即可,没有特别限制。功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
2、相思子(学名:AbrusprecatoriusL.):藤本。茎细弱,多分枝。羽状复叶;小叶8-13对,膜质,对生,近长圆形。总状花序腋生,长3-8厘米;花序轴粗短;花小,密集成头状;花萼钟状,萼齿4浅裂,被白色糙毛;花冠紫色,旗瓣柄三角形,翼瓣与龙骨瓣较窄狭。荚果长圆形,果瓣革质,成熟时开裂,有种子2-6粒;种子椭圆形,平滑具光泽,上部约三分之二为鲜红色,下部三分之一为黑色。花期3-6月,果期9-10月。
红豆薏米去湿热,除湿经常服用才能见到效果,这与喝中药并不冲突,二者之间开半小时以上就可以。
建议你吃药期间要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸,油腻,晕腥食物。中药要在饭后半小时吃,避免引起胃肠道反应。
1、饮用薏米红豆水的最佳时间就是夏天,可以从5月份喝到10月份,可以帮助身体去除湿气,不仅具有防止脱发、消除斑点的功效,还能吸收紫外线,长期喝薏米红豆水还能起到减肥的作用。
2、春节时由于空气中含有大量的水蒸气,所以会感到比较的潮湿和闷热,此时的湿气比较重,喝红豆薏米水就可以帮助祛湿健脾。夏季时天气炎热,而且身体也比较容易水肿,体内的湿气严重,此时喝红豆薏米水可缓解水肿、增强食欲等。一天中的时间除了晚上,其他时间都可以喝,而早上时胃部的吸收比较好,所以早上喝较好,而且还可当做早餐吃。
首先,吃药过后最好不要吃红豆薏米水,因为吃药本身属于排毒的治疗方式。主要是把体内的湿气排出体外,而红豆薏米水本身就是补血食物,它含有大量的糖化血红蛋白。如果在吃药过后吃了大量的红豆薏米水,就等于是把刚排出的寒气又吸收了回来。当然并不是说吃药过后一点红豆薏米水都不能吃,少量的吃一些尝尝鲜是没关系的。只是在吃红豆薏米水的时候需要注意,尽量不要短时间内吃太多,还有一点就是不要吃冰镇红豆薏米水。
其次,除了吃红豆薏米水之外,吃药后,饮食方面还有许多注意的地方。首当其冲的就是要避免红豆薏米水之类的补血食物,比如说红糖,生姜,红枣,这一类的食物最好都不要吃。其次就是要避免对身体有刺激性的食物,不管是什么病,在吃药期间都尽量不要吃辣椒,它就含有大量的热量,如果短时间内吃了大量的辣椒,就会导致身体热量增高,从而破坏内分泌的稳定。还有就是一些特殊情况的患者,如三高的患者,在吃药过后不要吃肥肉,肥肉中含有大量的脂肪,吃太多的肥肉也有可能会导致内分泌不稳定。