汤煮好后再放糖。煮的时候放入大量糖会减慢绿豆煮熟的速度,煮出的绿豆汤会很粘。因此建议把绿豆汤煮好后再放糖。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
1、淘洗:把绿豆淘洗干净;
2、入装:将淘洗干净的绿豆放入容器,留存刚刚没过绿豆表面的水;
3、冷冻:将盛好绿豆的容器放入冰箱冷冻室,冷冻到完全结冰;
4、烧水:将锅里放入适量的水,烧开;
5、入锅:将冷冻的绿豆放入开水锅里,大火将绿豆冰块全部融化并再次烧开,锅盖严,改小火焖煮;
6、焖煮:小火约焖煮10—20分钟后,绿豆开花酥烂(时间越长越酥烂),关火,盛出即吃。
1、把绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,再放入冷冻室,冻成冰块。然后再煮就可以煮的很烂。
2、绿豆种子供食用,亦可提取淀粉,制作豆沙、粉丝等。洗净置流水中,遮光发芽,可制成芽菜,供蔬食。入药,有清凉解毒、利尿明目之效。
清火绿豆汤:
主料:绿豆适量;
配料:冰糖适量;
步骤:
1、绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时,然后洗干净;
2、电压力锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2至3公分为好;
3、压力锅选择“豆蹄筋”键,35分钟左右。压力选择“难熟”选项。口感选择“浓郁”选项;
4、开盖后捞出绿豆皮,放入适量的冰糖即可。