生芝麻多少钱一斤（生芝麻能吃吗）

1、质量一般的十多块一斤，上等的生芝麻也有卖100块钱一斤的。

2、区别：脂肪含量不同，黑芝麻含46%，白芝麻含40%。

3、维生素E含量不同：黑芝麻含50毫克%。白芝麻含38毫克%。

4、钾钠比不同：黑芝麻为43：1，白芝麻为8：1。跟白芝麻相比，黑芝麻还富含天然色素花青素，这种活性物质具有很强的抗氧化作用，有助消灭人体内的自由基，保护心血管。

生芝麻能吃吗

生芝麻能吃，其中维生素E含量也非常丰富，可延缓衰老，有润五脏，强筋骨、益气力等作用。

芝麻，又名脂麻、胡麻，是胡麻的籽种，一年生直立草本植物，高60-150厘米。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，一直著称于世。

生黑芝麻怎么吃,生黑芝麻吃法

1、黑芝麻最好的吃法九蒸九晒之后，再吃黑芝麻能够起到很好的入肾经滋养肾脏功能的好处。在制作过程中把黑芝麻洗干净，放到篦子上进行蒸熟，再把蒸熟的黑芝麻放到太阳底下，进行阳光的照射和晾晒，再拿到篦子上进行蒸制，然后再拿到太阳底下进行阳光照射和晾晒。如此进行重复的九次，也就是达到九蒸和九晒的做法，这样做出来的黑芝麻补肾的作用是最好的。

2、最好来说一般可以将黑芝麻炒熟以后磨成粉，这样容易吸收和消化。将黑芝麻磨成粉以后，还可以添加一些像是花生粉、花生碎以及核桃碎核桃粉等配合。

生芝麻怎样保存长久

将生芝麻晒干，然后把它放入塑料瓶中，瓶盖务必拧紧，放在阴凉处，可以使生芝麻保存长久。芝麻，又名脂麻、胡麻，是胡麻的籽种，一年生直立草本植物，高60-150厘米。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。