1、炖煮燕窝用水条件允许的话,最好使用屈臣氏蒸馏水,或者怡宝纯净水。最好不要使用矿泉水、自来水、桶装水、过滤水。使用纯净水炖煮燕窝是效果最好的,燕窝的膨胀率在7、9倍之间,远远超过矿泉水,还不会影响燕窝质感,而且纯净水没有任何味道,更能展现燕窝的原汁原味。
2、日常浓度最合适的配比是1:40的干燕窝和炖煮水分配比,不稀不过浓。经济实惠。
炖燕窝不要用含有氯的水,最好用蒸馏水,矿泉水次之,燕窝的冲洗、浸泡都要用蒸馏水或者矿泉水,并且要是冷的水哦。
可以先用纯净水或者凉白开将燕窝泡4-5个小时,泡发后按着燕窝纹理一条条的撒开。
急用燕窝的时候,也可以用温水进行浸洗,可以在30-40分钟内取用,不过这个速成的方法并不适合血燕。
燕窝最简单的方法是冰糖炖燕窝,炖的方法如下:普通锅,大火烧开半锅水,换成小火,放入陶瓷碗或炖盅,碗里放燕窝和少量纯净水水盖过燕窝,燕窝15分钟-20分钟左右加冰糖,再炖五分钟即可,第一次炖制时间自己要掌握好,因为每家的火力大小不一样,具体时间也不一样,炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用,也可以直接用牛奶代替水炖燕窝.好的燕窝来源于马来西亚和印尼产地,泡发率是衡量燕窝品质优劣的最基本特征,譬如国内的知名品牌福临门燕窝,其发头往往可以达到7倍以上。
泡燕窝的水不能直接炖,一是泡燕窝并不会将燕窝里面的营养物质泡出来,里面是没有营养的,二是大多数燕窝在制作的时候不会将污渍挑干净,因此在浸泡的时候会水中会残留一些脏东西或者是细菌,食用后对健康不利,最好将水倒掉用干净的水炖煮。
在炖燕窝之前,要先用清水浸泡,期间注意换水,清洗干净后将水倒掉,往里面加入干净的水,再放到锅里煮制,煮完之后就可以正常食用了,里面的营养物质也不会损失。