1、做法： 鲜萝卜洗净，切滚刀块；粳米洗净，同放入锅中；加水适量煮至熟烂，即可。
2、功效：白萝卜煮粥能促进消化。白萝卜是一种可以下气消食用持色食材，人们把它煮粥以后食用可以起到治疗积食和腹胀的作用，能减少消化不良和胃酸过多等症状的出现。再就是食用白萝卜煮还可以预防痢疾和肠炎，同时也能避免便秘的发生。白萝卜煮粥还能预防呼吸道疾病。用白萝卜煮粥食用，可以在不增加胃部负担的同时，起到消炎和化痰以及清除内热的作用。经常食用白萝卜粥还能有效的减少感冒的发生，对增加人体免疫力作用明显。
1、做法：鲜萝卜洗净，切滚刀块；粳米洗净，同放入锅中；加水适量煮至熟烂，即可。
2、功效：白萝卜煮粥能促进消化。白萝卜是一种可以下气消食用持色食材，人们把它煮粥以后食用可以起到治疗积食和腹胀的作用，能减少消化不良和胃酸过多等症状的出现。再就是食用白萝卜煮还可以预防痢疾和肠炎，同时也能避免便秘的发生。白萝卜煮粥还能预防呼吸道疾病。用白萝卜煮粥食用，可以在不增加胃部负担的同时，起到消炎和化痰以及清除内热的作用。经常食用白萝卜粥还能有效的减少感冒的发生，对增加人体免疫力作用明显。
1、中药材白鼓丁又称作“蒲公英”；也有地区称作：黄花郎;黄花草;黄花苗;黄花地丁;黄狗头;鹁鸪英;鬼灯笼;金簪草;蒲公草;蒲公丁;耩褥草;羊奶奶草;真痰草;狗乳草;残飞坠;孛孛丁菜;婆婆丁;奶汁草;地丁;古古丁;双英卜地;卜地蜈蚣;凫公英;仆公英;仆公罂;。
2、中药蒲公英为菊科植物蒲公英，碱地蒲公英，东北蒲公英，异苞蒲公英，亚洲蒲公英，红梗蒲公英等同属多种植物的全草。4到5月开花前或刚开花时连根挖取，除将泥土，晒干。
3、白鼓丁的功效与作用：清热解毒；消痈散结。主治乳痈；肺痈；肠痈；痄腮目赤肿痛；感冒发热；疔毒疮肿；咳嗽；咽喉肿痛；胃火；肠炎；痢疾；肝炎；胆吓炎；尿路感染；蛇虫咬伤。
1、白滚滚作为《三生三世枕上书》中的重要人物，在一出生就注定了不平凡，因为他的母亲是白凤九，父亲是东华帝君，而父母二人的感情也是一波三折，整个故事可以说既虐心、又美好。东华帝君的名字没有刻在三生石上，而凤九单相思，想报答他的救命之恩，一直以一只小狐狸的身份陪伴身边，后来慢慢的发展到喜欢到不能自拔的地步。
2、故事在后续的发展中因为姬蘅的介入，导致凤九和帝君产生了误会，认为他们纠缠不清，帝君脚踩两条船，在伤心之下婚事告吹，愤怒的离开了帝君，自己一个人去了人间，独自生下了儿子，因为自己的儿子是和帝君分手后所生下的，所以凤九决定让他跟随自己姓白，这也是白滚滚跟随母亲姓的由来。
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