一般只要没有变味出现沉淀都是可以吃的。煮开的豆浆喝不完的可以放在冰箱中,一般是可以保存2-3天的。第二天再喝没有问题。自己家打的豆浆最好当天喝完。放冰箱里,只有不出现酸味,第二天也是可以喝的,但是营养相对会有流失,不建议饮用。
1、合理存储可以喝。喝不完的豆浆可以放在冰箱里保存,但应该煮沸冷却后加盖,或使用密封性能较好的保鲜膜封好后再冷藏。提醒大家的是,冷藏前不宜加糖,随喝随加。
2、豆浆的冷藏时间最好控制在12~24小时以内,从冰箱取出的豆浆还是应煮沸后再饮用。豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
3、豆浆不宜放在暖瓶保存,暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。
豆浆是油性的,喝温的比较好消化,凉的容易引起涨肚、消化不良。所以最好凉的还是不要喝。
吃了早餐后再喝这样也可以。
豆浆是中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。
豆浆一般,最好是当天喝。放在冰箱内,一般不能过夜。过夜的豆浆就不建议再喝了,否则容易滋生细菌,引起胃肠道的不适。如果豆浆放一晚上的话,其中的营养物质就会生成沉淀,而不能够被我们的身体吸收;况且过夜豆浆中容易混入细菌等物质,喝了对身体是没有好处的;而且豆浆中蛋白质含量较高,放久了容易变质。所以过夜的豆浆最好不要喝。