材料:小白菜3000g、清水适量
做法
1、买回的白菜,用清水稍泡几分钟,这样容易洗掉菜心里夹的沙粒。
2、将所有的白菜,都洗干净,注意不要掰开,这样容易晒制。
3、锅中放入热水煮滚。
4、放入部份蔬菜烫软。
5、烫软的蔬菜夹出洗干净的菜筛里沥水。
6、将蔬菜一条条地放到衣架上,挂在有阳光晒到的阳台上晒制。
7、每天晒制,直到晒干,将菜干小心从衣架上取出,用保鲜袋装好即可。
风干原味狗鱼做法:
一、主料:
狗鱼两尾约一千克。
二、辅料:
肉丝、泡辣椒丝、葱姜丝、香菇丝、冬笋丝、榨菜丝等。
三、调料:
盐、酱油、胡椒粉、料酒、味精等。
四、步骤:
1、狗鱼 去鳞,去内脏,去卵,洗净,两侧剞一字花刀,用料酒、盐、葱姜、胡椒粉腌半小时;
2、另锅下油,煸炒肉丝,下泡辣椒丝、葱姜丝煸炒,再放入香菇丝、冬笋丝、榨菜丝,加酱油、胡椒粉、料酒、味精炒匀,出锅后浇在鱼上;
3、上笼蒸熟,取出后在表面撒葱丝,浇些热油即成。
1、准备好大量的新鲜芥菜,冲洗干净抖去表面水珠。
2、锅里烧煮一锅开水,把菜全部烫软要注意是烫软不是煮熟。
3、后撕开晾晒就可以了,根据喜好可以制作纯茎菜干就是不带叶子的。也能制作整叶的按照所需要制作,10斤的青蔬只能做半斤的干,所以要做的话要多准备点。
4、3天之后,就完成了。
1、将香蕉泥和甜菜糖混合,再加入豆浆和2/3杯水,搅拌均匀。
2、将麦片、面粉、发酵粉、肉桂粉和盐放入另一个容器中混合,加入香蕉泥,用木勺搅拌。注意防止混合物凝结成块,不要过度搅拌。
3、用中火加热平底锅,为防止粘锅,可以在锅内涂一层芥花油。
4、锅热后,倒入1/2杯混合后的面糊烤2分钟,直到薄饼中间开始冒泡,将饼翻过来再烤2分钟,直到烤熟为止,盛入盘中。用同样的方法再烤剩余的3块饼。
5、享用时,可以将水果和饼一起吃。