1、先沿着骨骼中间的肉,剁出一个开度口。
2、沿着剁出来的开口,把排骨切成一版条。
3、一只手抓着排骨,一只手拿着刀。
4、用力剁成小块,力量大一点,最好能一刀两断。
5、排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,它味道鲜美,不像五花肉那么油腻,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。气血不足,阴虚纳差者应该多吃排骨。同时排骨含有蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,幼儿和老年人常吃排骨能很好的补充身体所需要的钙质,促进骨骼健康。
1、炖排骨一般用的是尾巴骨、肋排、小排、子排、大排等部位,排骨味道鲜美,也不会太过油腻。
2、排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。
1、主料:猪排骨(大排)5000克、辅料:淀粉(豌豆)700克,小麦面粉1250克,鸡蛋500克、调料:白砂糖50克,盐100克,酱油150克,大葱100克,姜400克,味精10克,五香粉10克。
2、选新鲜的猪肋条排骨和软骨(每千克骨上带2千克肉)。
3、剁块及腌制:将排骨剁成3厘米见方的小块,用清水洗净,捞出沥尽水。将葱、姜切成碎末,连同其他佐料倒入容器内混合均匀,再将排骨倒入搅拌均匀,腌制30分钟。
4、上糊、油炸:用清水500克,把淀粉、面粉、鸡蛋搅成干糊状。
5、将腌制过的排骨连同佐料一起倒入糊内,用木棒搅匀。
6、把油加热到180℃,倒入排骨,注意炸匀,约10分钟后,排骨表面呈深黄色捞出,即为成品。
1、准备原料:猪排骨1500克、排骨味王调料60克、精盐30克、味精10克、料酒50克、葱段30克、姜片20克,大料10克;
2、将排骨剁成4厘米长的段,用开水烫透;
3、用清水洗净,将排骨放入锅内;
4、放入葱段、姜片、大料、精盐、料酒用中火炖半小时;
5、加入排骨味王调料,转微火炖约1.5小时,关火即可。