根据每个人口味不同,对鸡蛋的口感认知也不同。而且不同种类的鸡蛋的口感也不同,要根据具体情况作出判断。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达百分之九十八以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
1、准备好几根尖椒切碎,喜欢大蒜的放大碎会更香哦!选5个土鸡蛋水煮8分钟关火焖一会儿再放入凉水。
2、切成一厘米厚的小小鸡蛋片,起锅烧油煎制两面金黄捞出备用。利用煎鸡蛋的底油煸炒辣椒碎和大蒜碎,倒入开水开始利用小火调酱汁:生抽、老抽、耗油;一丢丢食盐即可。倒入鸡蛋改大火收汁起锅开动啦!
鸡蛋单炒做法如下。
1、鸡蛋磕开后加鸡粉调匀;
2、尖椒、火腿切丁备用;
3、锅中做油,5成热时下入尖椒、火腿炒匀;
4、少量加盐调味后入鸡蛋;
5、中火将鸡蛋慢慢炒熟;
6、确定鸡蛋完全断生后,出锅即成。
半熟的鸡蛋煎也叫单面煎。
注意:用尖底锅,而不是平底锅。
具体步骤如下:
1、先把锅烧热,再放入色拉油,不能太多也不能太少;
2、待油热了,油温不要太高也不要太低,大约有六成;
3、放入蛋不要去动它,煎一会儿就好。