黄芪枸杞泡水喝的比例是多少（黄芪枸杞泡水喝的功效）

1、黄芪10片，枸杞1/2大匙。黄芪泡水一次5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡。

2、黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。

黄芪枸杞泡水喝的功效

1、黄芪和枸杞这两种都是日常生活中比较常见的中医药材，都有着良好的滋补作用，而两者的分工又有明确的不同，黄芪可以用来补气，而枸杞可以滋肝润肺。

2、将两者合在一起泡水喝有以下几种功效：

（1）有气血双补的作用，可以用来治疗气血亏虚；

（2）可以温养脾胃，用来脾胃虚寒等疾病；

（3）有滋阴补肾的作用，可以用来治疗肾虚。

黄芪枸杞的比例是多少合适

黄芪枸杞的比例是1:2合适。将黄芪、枸杞在热水中浸泡，具有补气养血、美容养颜、调理脾胃、增强免疫力增功效，对于四肢乏力、头晕头痛、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。黄芪枸杞茶是黄芪、枸杞这二种材料制成的茶，是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。黄芪枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜。

黄芪和枸杞泡水喝有什么作用

1、黄芪枸杞都是较好的中药材，具有良好的保健功效。对于治疗腰膝酸软、头晕、健忘、目眩等病症有着一定的显著效果。

2、用黄芪和枸杞来泡水喝，能够提高身体免疫力，起到极好的养生滋补功效。适合各个年龄阶段的人群饮用，对脾胃虚寒患者也具有一定的调养和治疗作用。

3、黄芪是补气之王，枸杞的补血的效果很好，用黄芪和枸杞泡水喝，既补血又补气，坚持喝一段时间，身体会得到很多明显的好处。