有氧运动:指在运动期间,人体是以有氧分解代谢为主,反映人体在氧气充分供应的情况下进行体育健身锻炼,由糖、脂肪、氨基酸代谢产生能量供给机体需要。
无氧运动:指人体在短时间内做一些高速、剧烈的运动,而在人体竭力运动时,氧气供应不足,或人体内的糖来不及经过氧气分解,而不得不依靠“无氧供能”,即体内的糖以无氧酵解的方式产生能量供给机体需要。
有氧运动与无氧运动区别:
1、能量代谢系统不同
有氧运动是属于有氧代谢,无氧运动是属于无氧代谢。
2、所需能量不同
有氧运动所需的能量主要通过氧化体内的淀粉、脂肪和蛋白质来提供,运动时全身大多数的肌肉群都参与。
无氧运动所需的能量主要由分解血糖提供,供能过程中不需要氧气的参与。
3、最大心率不同
有氧运动心率保持在最大心率的60%-80%。
无氧运动运动时心率一般在170-180次/分以上。
什么是有机人参
有机人参是指在有机环境栽培过程中,没有使用人工合成化肥和农药的人参。
没有喷洒化肥农药的土壤所含的矿物质丰富,生长的人参所含的碱性矿物质充足,长期食用会减少疾病发生。有机人参提倡保持产品的天然成份,不受化肥农药的后天污染,因此人参味道厚重。而普通人参由于长期受到化肥农药的侵蚀,不仅味道淡薄,更重要的是破坏了人参原有的药效和营养成分。
电池为什么是有毒垃圾
电池是有毒垃圾是因为电池含有少量的重金属,如铅、汞、镉等。而且一节电池可造成半径数百米范围内的污染源,所以电池危害性较大,不能乱丢,最好集中深埋。废电池一般可投入环卫处设置的垃圾桶内经中转站到垃圾填埋场填埋处理,也可集中直接送到各垃圾中转站。
什么是有机农产品
有机农产品是纯天然、无污染、高品质、高质量、安全营养的高级食品,也可称为"AA级绿色"。它是根据有机农业原则和有机农产品生产方式及标准生产、加工出来的,并通过有机食品认证机构认证的农产品。机农业的原则是,在农业能量的封闭循环状态下生产,全部过程都利用农业资源,而不是利用农业以外的能源(化肥、农药、生产调节剂和添加剂等)影响和改变农业的能量循环。有机农业生产方式是利用动物、植物、微生物和土壤4种生产因素的有效循环,不打破生物循环链的生产方式。