牛奶不宜和橘子等酸性水果一起吃,一旦吃了,肚子里会留有酸性的果酸,当牛奶喝进肚子里,内含的丰富蛋白质碰到果酸,就会凝固,导致牛奶营养流失。所以在喝牛奶的前后一小时都不适合吃橘子。
纯牛奶与这些水果榨汁:香蕉、木瓜、苹果、火龙果、草莓、芒果等等都是不错的选择。牛奶和任何水果都可以一起榨汁,这要根据你自己的口味而定。没有所谓的食物相克一说,早已经被证实是不成立的。一般来说,把平常不喜欢的难以下咽的蔬菜用来榨汁再放入些蜂蜜、橄榄油都可以,酸奶也可以这样。就不会出现难以下咽的情况。
1、将瓷杯(连同盖子)、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。
2、将杯子取出倒入牛奶7分满,牛奶如果是新开封的,本身已消毒得很好,可以不用煮开消毒,将牛奶放入微波炉加热,以手模杯壁不烫手为度。如果是塑料袋装的牛奶,最好煮开后晾至不烫手,再做下一步。
3、在温牛奶中加入酸奶,用勺子搅拌均匀,盖盖。
4、将电饭锅断电,锅中的热水倒掉,将瓷杯放入电饭锅,盖好电饭锅盖,上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖,利用锅中余热进行发酵。
5、8-10小时后,低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。
1、特仑苏是纯牛奶,特仑苏的纯牛奶是有机奶,而普通的纯牛奶不是有机的。
2、牛奶是最古老的天然饮料之一,顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级,目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。