怎么能让刘海快速长长（什么方法能让头发快速长长）

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多吃含硫蛋白质，蔬菜、水果，维生素B6、维生素E等食物。

1、在睡觉的时候，可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长，并且还可以起到有助睡眠的作用。

2、可以采用两种头发交替使用，每天早上起来洗一次头，保持头发的干净，都可以有效的促进头部血液循环。或者在平时空闲的时候不时的用双手手指摩擦头发，直到头皮发热。这些都可以加速头发的生长。

3、还可以采用啤酒洗头的方法，因为啤酒中含有的营养物质很多，可以有效的促进头发的生长，对于喜欢染黄头的人，经常用啤酒洗的话，还可以起到把头发染黄的效果。

还有不要经常去发廊烫头发或者拉直头发等这些对头发有伤害的，不利头发的生长。

什么方法能让头发快速长长

1、头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发。

2、用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。

3、保持良好的饮食习惯，头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质。

4、日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。

吃什么食物能让眼睫毛长长

没有能让睫毛长得快的特效食物，睫毛的长短由遗传因素和营养是否充足决定。合理搭配饮食，不要挑食，多补充微量元素。

几种促进睫毛生长的秘诀

1、在睫毛上涂唇膏

用刺激比较小的唇膏涂睫毛，能让睫毛充满光泽，同时，唇膏保湿效果很好。但要注意，不要把唇膏涂到睫毛根部喔。

2、用胡萝卜汁涂睫毛

胡萝卜汁有保湿与促进血液循环的效果，对睫毛生长有促进作用。有很多把胡萝卜汁放在用完的睫毛膏瓶子里以便经常使用。

3、用马油涂睫毛

有人说用马油涂睫毛能使睫毛更加浓密，有利于新睫毛的生长。但是，其实马油涂睫毛对掉睫毛有很好的预防作用。

4、剪掉睫毛尖儿

把睫毛尖儿剪掉一点，不仅能起到保护眼睛的目的，同时，能够促进睫毛的生长。但是要注意喔，不要剪的太多。

怎么能让儿童快速背书

1、尝试背诵法。朗读三二遍后，就试着背。若背不出来，就打开课本看一看，然后再背，直到完全会背为止。

2、分解背诵法。把文章分成若干部分，一部分一部分，一层次一层次地熟读、背记。被分解成几部分或几个层次的内容能背下来了，再连起来整体背诵。

3、摘关键词（提纲）法。把要背的课文中的关键词摘出，写在本子上，按关键词的提示，时而俯首闭目，时而张眼瞅书，自己考自己。

4、背默结合法。自己认为已能背诵了，就默写一次；默毕，翻开书页自己校正。凡有错处或漏处，自己划上记号，重新背记。再背再默，再默再背，直到连标点符号也无误为止。