1、所需材料:燕窝2盏,鸡蛋2个,牛奶260毫升,冰糖适量。
2、做法如下:
炖燕窝用纯净水或蒸馏水最好。炖燕窝用的水质需要用到软水,也就是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水,这样的水中杂质较少,用来炖煮燕窝味道香醇、口感软滑、营养更全面。建议最好不要使用矿泉水、自来水、桶装水、过滤水。因为矿泉水、自来水、桶装水、过滤水中含有的杂质较多,用来炖煮燕窝,不仅影响燕窝的口感,还会影响燕窝的营养价值。最忌讳用的是自来水,其中含有氯,用其煮燕窝,可能让燕窝带有一股奇怪的味道,十分影响食用口感。
1、把干的燕窝要用纯净水或者凉白开进行泡发。泡发时间通常冬季要长一些,5-6个小时,夏季3-4个小时。泡发好的燕窝,非常容易就可以顺着它的纹理把它撕成条状。挑去上面的剩余的鸟毛,然后用清水冲洗两遍。
2、真正的好燕窝应该是呈透明状的,用滤网把燕窝滤水。用一个瓷质的小盅或者玻璃的盅都可以,要干净无油,不要用塑料的。洗干净的燕窝放入其中,然后加适量的纯净水,水量与燕窝平齐即可。开火蒸制,30分钟即可。
1、准备燕窝两盏,冰糖15g,纯净水适量,将燕窝放入容器加入纯净水,中途换水,共泡发6-8小时。
2、挑出燕毛,撕成条,挑去杂质清洗过滤。
3、放入隔水炖蛊,加纯净水,略没过燕窝。
4、炖壶加水开始炖,设定时间炖40分钟。
5、最后5分钟加入冰糖,炖至冰糖融化,燕窝软糯即可。