长期服用竹盐的危害（竹盐的主要成分还是氯化钠 竹盐可以长期炒菜吃吗）

1、近期有很多平台都在鼓励人们多吃竹盐，以达到排毒养颜等“神奇功效”，实际上这只是一些商家的噱头而已。大家都知道，盐吃多了会引起高血压等疾病，无论是什么盐，只要含有氯化钠就不能过度食用。实际上竹盐和普通盐并没有太多的差别，只是因为人为的夸大造成了这些假象。

2、竹盐的主要成分还是氯化钠，所以过度食用会引起高血压等疾病，所以无论是什么盐，人们都一定要适量食用。

竹盐可以长期炒菜吃吗

1、竹盐可以长期炒菜吃，竹盐可以调节人体的酸碱度值，还有缓解肠胃功能不好、胃酸分泌多的作用，用竹盐炒菜吃对我们的身体也是有好处的，竹盐也比传统食盐的营养密度要高。

2、竹盐含有丰富的钾、氯、钙、镁等微量元素不仅可以补充人体需要的营养，还能维持细胞的正常结构和功能，以及加强新陈代谢。

长期服用蜂胶的危害,女性长期服用蜂胶有什么危害

1、重金属瘀积。女性平时少量吃一些蜂胶，对身体有多种好处，既能美容养颜，又能延缓衰老，但一定不能经常过量吃蜂胶，因为多数蜂胶产品中都残留有大量的重金属，如果过量吃蜂胶，就会让这些重金属在身体里堆积，它们会危害女性身体内脏器官，严重时会让身体出现重金属中毒。

2、消化功能降低。蜂胶便是蜜蜂保护自身蜂蜜最重要一个手段，当中具有很强的防腐和抵抗细菌的一些功效，在食用之后会对我们身体上的一些菌类也具有灭杀的效果，长期食用的话很容易就会引起胃肠当中的一些益生菌大量死亡，从而降低自身的消化功能。

3、内分泌异常。蜂胶当中是含有一些黄铜物质的，我们在食用过之后就会促进我们身体上的雌激素的合成。若是长期服用的话会对我们身体上的雌激素造成一定的影响，从而影响身体内分泌失调。

4、所以如果没有病需要蜂胶来辅助治疗，那么女性最少还是要少吃蜂胶。

长期服用三七粉的危害

1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

2、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

3、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

5、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

6、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。