瑜伽开始前静坐引导词（瑜伽放松休息术引导词）
1、引导词一主题：安静双腿放松，下巴微收，闭上眼睛，让心跟随着呼吸，自然而然地安静下来。在这里，安静的和自己的身体待一会，没有任何的目的，只是静静地安处在这里。去觉察和自己的身体待在一起的感受，是茫然失措的，还是是安静享..(204)人阅读时间：03-11
棉袄发霉了怎么洗干净 棉袄发霉了解决方法
1、用几根绿豆芽在棉袄发霉处反复揉搓，使得豆芽的汁液浸入棉袄霉点处，然后静置片刻后用清水漂洗，这样就可以把棉袄发霉的地方清洗干净。2、如果棉袄上有霉斑出现，在水盆中放入白醋和牛奶，直接加入清水，把棉袄浸泡在里面，然后把发..(19)人阅读时间：11-17
白菜最佳种植技巧 白菜种植方法有哪些
1、白菜适合种植时间：白菜有多种品种，早熟的品种在8月上中旬播种；如果是中晚熟的白菜品种，可以在8月下旬到9月初期间播种。2、种植土壤的要求：白菜种植对于土壤的要求并不高，在南北各地都可以种植。不过为了保证白菜的量，选择..(101)人阅读时间：11-11
aj1的鞋舌老跑偏怎么解决 aj1的鞋舌老跑偏的解决方法
1、在鞋带从里往外穿的基础上，把靠鞋子外侧的倒数的第二个孔反着穿，即从外往里穿，并穿过鞋舌，其他保持不变。2、这样看鞋带到最后不是对称的，但是没关系，因为等等绑的蝴蝶结马上就会盖住这个问题.3、然后把鞋舌翻过去鞋带从下面..(105)人阅读时间：11-10
土豆蜂蜜汁怎么做 土豆蜂蜜汁做法（蜜汁蜂蜜做法图解）
1、主料：土豆（黄皮）100克,蜂蜜25克。2、首先将土豆洗净，去皮，切碎，捣烂如泥；3、然后用干净纱布(亦可用干净白布，有榨汁机更方便)绞取汁液；4、接着兑入蜂蜜调匀。5、早晨空腹饮用，连用9天。蜜汁蜂蜜做法图解1、草..(67)人阅读时间：11-20
对顾客感谢的话语暖心 对顾客感谢的话语暖心有哪些
1、感谢所有帮助我和信任我的人，我会一如既往地做好自己，更会用自己百分百的努力去付出，去奋斗。2、打开心灵的窗户，让所有感激的语言飞翔在生命的蓝天，那是我对你最美丽的问候，在感恩节到来的日子里，希望你一切都好。3、感谢亲..(53)人阅读时间：11-15
女性健康小常识 女性健康小知识有哪些（女性健康体检项目有哪些）
1、“便前”也要洗手都说“饭前便后要洗手”，但要知道，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手，因为手上的细菌很多，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处，细菌很容易入侵，所以应该在上厕所前就把手洗干净，当..(179)人阅读时间：11-17
医生节祝福 怎么写医生节祝福呢
1、我们一代又一代有着坚韧的决心和意志。医学的远征，始于人类对于生命的渴望也终将成就于无数医者的付出。生命不息，医者不息！2、你虽然没有翅膀，但你是病人的天使。你虽然没有光芒，但你是病人的太阳。因为你的存在，健康平安就在..(11)人阅读时间：11-14
好吃简单的早餐粥的做法 怎样做好吃简单的早餐粥（怎样用鸡蛋做简单好吃的早餐）
1、食材：玉米面半碗、菠菜10克、胡萝卜半个、盐适量、鸡精半勺、清水四碗。 2、玉米面清洗两遍控干水分备用。 3、水开吓菠菜。 4、菠菜切碎胡萝卜切碎。 5、锅中放水水开下入玉米面。 6、玉米面熬制黏糊下入菠菜胡萝卜。..(84)人阅读时间：11-18
如何做核桃红枣蛋糕 核桃红枣蛋糕做法有哪些
1、用料：红枣、核桃、鸡蛋、牛奶、低筋面粉、糖粉、红糖。2、红枣去核，切碎，加入煮好的红糖水中再煮五分钟，之后关火，让红枣吸收红糖水。3、打发蛋白，将糖粉分三次加入打发。将蛋白打到发硬即可。我每次判断它可以不可以就是把它..(123)人阅读时间：11-07
如何做到正确认知自我 需要从那些方面认识
1、通过自我观察认识自己。我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识，即生理自我、心理自我和社会自我。如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识。在自我认识过程中伴随着情感体验，如由身高外貌等引发的自豪、..(59)人阅读时间：11-08
