月经期晚上怎么样睡好 如何在你月经期间睡觉（月经期间该注意什么）
1、俯卧。俯卧的确可减轻腹部有充足的睡眠，而且也要注意睡姿的的鼓胀感，但谁都知道俯卧对身体有害无益，尤其是女性，俯卧易使胸部受压，增加胸部、心脏、肺部及面部的压力，影响呼吸，导致睡醒后面部浮肿，眼睛出现血丝等。所以，如果..(33)人阅读时间：03-12
月经期间腰疼怎么办（月经期间该注意什么）
1、热敷关元穴2、按压合谷穴经验步骤：1热敷关元穴。将右手除大拇指外的其余四指并拢，然后以中指的中间关节为准，这个横向的宽度就是3寸。以它为准，找到肚脐下四指处的关元穴。在热水中滴入几滴薰衣草精油，然后打湿毛巾，稍微拧干..(57)人阅读时间：03-12
月经期间该注意什么（月经期间如何减肥）
1、避免受凉：例假期间最最重要的事情就是避免受凉，尽可能的避免使用凉水洗衣服、洗头发、洗澡和洗脚。同时还要避免呆在温度极低的空调房内。2、饮食方面：避免受凉还包括避免吃凉食，例如雪糕、冰激凌等，以免致使停经或者痛经等发发..(152)人阅读时间：03-11
海盐奶盖红茶如何做 4步做海盐奶盖红茶（奶盖红茶怎么喝）
1、淡奶油加盐打到软性发。2、再加入少许牛奶10到20ml左右，继续打30秒既可，放入容器中放入冰箱冷藏备用!3、冲泡红茶，一般一包红茶用250到300ml水冲，焖3分钟后拿出茶包放糖融化。4、待红茶凉了后，取一玻璃杯，..(56)人阅读时间：11-06
做香包的香料制作方法 做香包的香料怎么制作（端午香包香料配方）
1、因应不同的香料原料、不同的用途就会有各种制香方式。2、修制:去除杂质、水分或不堪使用的部分，尤其是像藿香、零陵香之类香草，必须拣去枝梗杂草。3、整理成大小统一的枝叶，曝晾干燥，揉碎后再扬去尘土，而不可用水煎。4、煮：..(112)人阅读时间：11-15
立春的由来（几时立春）
1、自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。很早以前，人们只知道打猎，不知道种田，常常饥一顿饱一顿。神农氏尝百草分五谷后，人们才开始种庄稼，生活慢慢好起来。2、前三皇后五帝都很关心农事，在立春的前一天，地方官洗完澡，..(70)人阅读时间：11-06
老人学电脑入门教程 老人怎么学习电脑
1、认识开机键和重启键。电脑在通电以后，需要按开机按钮，电脑才会运行，同样，如果电脑因为一些问题卡住了，就需要按重启按钮来让它重新启动，重新开始工作。不同品牌的电脑，位置可能不一样，但记住大的按钮一般是开机，小一点的按钮..(111)人阅读时间：11-06
水晶饺配方及制作方法 水晶饺配方及制作方法是怎样的（肠粉可以做水晶饺吗）
1、配方：水晶皮材料500g，澄面1斤，玉米淀粉50左右，沸水适量，馅料100g，玉米1大条，前腿半肥瘦猪肉2斤，葱花适量，姜适量，盐适量，料酒适量，白糖少许，生抽适量，生粉少许，蚝油少许。2、先把馅料切，垛了，腌制，记..(139)人阅读时间：11-07
成品枣夹核桃怎么吃 成品枣夹核桃如何吃（来例假可以吃枣夹核桃吗）
1、洗好并晾干的红枣，剥好的核桃仁。2、将红枣切开，注意，不要从中间切，那样会切到枣核，切时要避过枣核，不要把枣切成两瓣，尽量使它仍连接在一块。3、切好并去核的红枣，注意，有一边因去核会有个凹陷处，正好放核桃。4、把核桃..(54)人阅读时间：11-15
苹果手机怎么设置人脸识别 苹果手机设置人脸识别的方法（苹果手机怎么设置人脸识别）
1、在苹果手机找到“设置”功能，点击进入设置页面。2、在苹果手机的设置页面点击“面容ID与密码”功能，进入人脸识别功能的设定界面。3、进入之后，需要输入苹果手机的密码（即苹果手机屏幕解锁的密码），进入设置界面。4、成功输..(191)人阅读时间：11-14
做莲藕炒土豆窍门 好吃的土豆炒藕片做法技巧
1、藕切片，焯一下，捞出沥干备用。2、锅烧热，加油，葱姜切丝，待油热后放入葱丝姜丝。3、放入土豆片，喜欢吃脆的可以稍微加一点醋，炒一会。4、放入焯好的藕片，加点酱油，盐，爆炒，临出锅前加点鸡精，出锅即可。..(197)人阅读时间：11-11
虎皮蛋糕的营养价值 虎皮蛋糕的营养价值有哪些
1、低筋面粉：低筋面粉的蛋白质含量平均在8.5%左右，因此筋度弱，常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等。2、鸡蛋：每100克鸡蛋含蛋白质约14克，脂肪8.6克。鸡蛋含有脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所..(14)人阅读时间：11-06
食品密封小技巧 食品密封的小技巧（密封食品过期还能吃吗）
1、首先，我们将食品袋子里面多余的空气挤压出来，从袋子的平口处开始往上折，折三层就可以了。接着，我们将折好的两边折成大约60度的小角。接下来这一步非常重要，我们将袋子翻过边来，然后向上折。需要注意的是，折过来的这个边我们..(84)人阅读时间：11-08
