腹部按摩正确方法 如何按摩腹部(按摩腹部有什么好处)
1、用两手中三指按在心窝(剑突下凹陷处)部,而后自左向右顺着转圈揉按二十一次,再自右向左反着揉按二十一次。2、用两手中间三指从心窝部向下顺揉,一边揉一边走,揉至脐下耻骨处为止。3、用两手中间三指从耻骨处处分别向两边揉,一..(70)人阅读时间:09-19菜地里的小葱的种植方法 菜地里的小葱的种植方法是什么
1、土壤:小葱对透气性好、排水性好的土壤有很大的需求,家里面菜地里的重土壤更适合栽植,这种土壤可以使小葱更好的吸收跟生长。2、水分:它喜湿润不喜干旱,但是其对水量的要求也要更加的高一些。水量不宜多,土壤层不宜太过湿润,稍..(103)人阅读时间:09-18贵阳有什么好吃的 贵阳有什么特产
1、修文猕猴桃贵州被业界专家称之为“世界上最适合猕猴桃种植的地区之一”。修文县从1998、=|=1999年开始大面积推广猕猴桃种植。日前,“修文猕猴桃”获得了由国家工商总局核准的地理标志证明商标,这是继“贵阳折耳根”之后..(165)人阅读时间:09-16怎么做盐焗鹌鹑 盐焗鹌鹑蛋的做法
1、粗盐2斤、鹌鹑蛋、花椒、八角(桂皮也可以)。2、铁锅炒放入花椒和八角炒香,加入粗盐炒。会听到噼噼啪啪的响声。这是粗盐的水分在蒸发。3、炒几分钟后,感觉盐干爽了,用手在上边感受到热气腾腾了,就把盐朝边上拨拨,把鹌鹑蛋放..(118)人阅读时间:09-15隔尿垫怎么洗 隔尿垫的清洗方法(隔尿垫怎么洗)
1、盐水浸泡宝宝把便便拉到隔尿垫上以后,隔尿垫难免会脏,而用盐水先浸泡可以抑制防止细菌的滋生,同时还能达到杀菌的作用,浸泡时间大约15分钟,凉水便可。2、可放少量洗涤剂或洗衣粉搓揉如果担心机洗不干净的话,妈妈可以用手洗,..(89)人阅读时间:09-10血肠怎么保存 血肠的保存方法
1、首先可以直接用冷水浸泡,水要完全没过血肠,还要记得每天换水,有盐和冰块的话,可以适当地放一点盐或者冰块进去;2、其次还可以将买来的血肠先煮熟,然后等冷却后,用器皿装起来并加入干净的水,水必须没过血肠,最后放入冰箱的保..(20)人阅读时间:09-13兰花风水摆放禁忌 不能放在什么地方呢(葫芦风水摆放与禁忌)
1、禁放在密不透风的空间。兰花适合存活在通风良好的环境之下,可以放在阳台内侧的窗台处,可以吸收外界的阳气,平衡室内的阴阳,也可增加家中女性的个人魅力,使家中的财运不断上升,如果放在密不透风的空间中,兰花会枯萎给家中带来煞..(57)人阅读时间:09-05站着提肛运动怎么做才正确 提肛运动有什么好处(提肛运动怎么做)
1、具体的提肛是全身放松,将臀部和大腿并拢。做深呼吸吸气时,持续收缩肛门五秒,呼气时肛门放松五秒,一提一松为一次。2、做提肛运动时,可采取卧位,也可采取坐位或站位,随时随地可做,是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一..(77)人阅读时间:09-16节约粮食水电小技巧 节约粮食水电小窍门(节约粮食小窍门)
1、节约水资源,随手关上水龙头,发现滴漏,及时报修,打扫卫生时用桶接水,做到一水多用。2、节约用电,随手关闭不需要使用的电灯。3、节约粮食,不挑食,不剩饭菜,与父母外出吃饭时,饭菜点的适量,如有剩余,打包带回家。不偏食、..(31)人阅读时间:09-19枸杞的保存方法 枸杞的保存方法有哪些
1、置阴凉干燥处,防闷热,防潮,防蛀。晾干容易保存,普通袋装的一般为七到八成干,不宜大量堆积库存,时间久了会粘黏变质。2、曝晒应选择通风、平整的地方(可以选择在自家房顶上)。枸杞盘要单个摆开,阴天下雨和每天晚上都要把枸杞..(119)人阅读时间:09-17破洞怎么补好看 怎么补破洞好看
1、不管是上衣还是裤子,有了破洞之后都可以用布贴修复,找到衣服上的破烂除,取出买回来的布贴,把布贴调整方向之后放在衣服上的破烂处,然后直接用针线把布贴缝补在衣服上就可以。2、如果你会刺绣的话,那么当衣服有破洞就可以通过刺..(46)人阅读时间:09-14