设计青少年一日食谱(设计一个营养合理搭配的食谱)
1、早餐。牛奶250毫升。鸡蛋发糕,面粉150克,鸡蛋50克,白糖25克。2、午餐。米饭150克,虾仁内脂豆腐100克,虾仁50克,植物油5克,炒新鲜蔬菜150克,植物油5克,50克虾皮萝卜丝汤。3、晚餐。肉菜包子,面粉..(162)人阅读时间:05-27大型盆栽种植技巧 大型盆栽如何换盆
1、大型绿植养在室内要注意避免频繁浇水,可以定期喷雾状水,增加空气湿度,还可以去除叶片上的灰尘,这样有利植物生长更加,另外一个需要注意的地方就是养在合适的位置,之后就不能频繁搬动了,频繁搬动容易造成叶黄和不断掉叶子的状况..(110)人阅读时间:09-09羊肉泡馍是怎么做的 羊肉泡馍是如何做的
1、先将烙饼掰成碎块。2、黄花、木耳洗净撕碎。3、粉丝泡发。4、青蒜洗净择段。5、香菜择洗净。6、卤羊肉切片备用。7、将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟。8、调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入..(100)人阅读时间:09-15冰糖小碴粥做法窍门 怎样做冰糖小碴粥
1、用料:枸杞子5克,小碴子300克,冰糖20克,水适量。2、把小碴子放入盆中,加水用手淘洗干净,泡3~5个小时。3、锅中加水,把泡好的小碴子放入,水要比大米粥水多些,煮开锅后关小火,使碴子粥表面微微冒泡,不是揭锅用勺贴..(103)人阅读时间:09-13黑枸杞泡水喝有哪些功效 黑枸杞泡水的功效是什么
1、降血脂:黑枸杞对于一些患有高血脂、胆固醇、甘油三酯以及动脉硬化的中老年患者来说有着非常好的作用,它可以很好的抑制动脉硬化。尤其是黑枸杞加入一些糖分之后更是可以缓解肝脏部位的损伤,可以提高人体的高肝糖的含量,对于人体肝..(183)人阅读时间:09-22嫩毛豆怎么保存方法 嫩毛豆如何保存方法
1、焯烫冷冻法:先把新鲜毛豆剥成豆粒,然后烧上一锅盐开水,等水开后倒入毛豆焯烫30秒左右,马上捞出放入准备好的凉水中,如果凉水的量不是太多,不能很快冷却,可以不断的换水或冲入凉水,让毛豆尽快冷却下来。等毛豆完全冷却后,捞..(169)人阅读时间:09-17微信状态怎么设置动画 微信我的状态如何设置动态背景
1、进入微信点击一下【动态】。 2、在我的状态页面选择状态。 3、点击一下图示位置选项。 4、可以选择长按录制视频,或者选择上传视频。 5、这里选择上传视频。 6、设置之后就可以在我的页面显示动态背景。..(195)人阅读时间:09-18龙鱼侧游怎么解决 龙鱼侧泳的解决方法(几公分的龙鱼好养)
1、龙鱼侧游可以用灯光来调整。2、补光及灯管摆放:LED的长灯,要把它放在鱼缸里面水面位置,灯管最好是放在拉筋上,只有放拉筋上的灯管才好前后调整位置。这种LED的长灯就24小时开着,晚上可以当小夜灯。3、如何确定光源不均..(53)人阅读时间:09-20洗绒面衣服的方法 怎么才能清洗干净(黑色衣服应该怎么洗才能洗干净)
1、首先,在清洗前应确认其里料缩水率不太大,否则清洗后会出现由于里料缩水过多而使皮衣变形的情况。然后用35摄氏度水溶液洗涤,轻搓皮衣较脏处。再用清水漂洗一次。注意在清洗中不可拧皮衣,漂洗后换40摄氏度水,搅匀后轻揉皮衣1..(157)人阅读时间:09-12虫草参种植管理方法 虫草参怎样种植管理
1、选地整地虫草参适宜在光照充足、土质疏松的地方生长,所以选地时,尽量选光照充足的沙壤土种植。选好地后,要深翻土壤,施足基肥。2、播种育苗(1)处理种子:将种子放在太阳下晒三四个小时,然后再放入四十度左右的温水中进行浸种..(50)人阅读时间:09-22凉拌黑木耳的做法 凉拌黑木耳怎么做(黑木耳凉拌要煮多久)
1、首先将黑木耳用清水加盐浸泡至涨发,剪去根部并冲洗。2、将清洗好的木耳倒入沸水中烫半分钟捞出,用纯净水冲凉沥干备用。3、然后将蒜瓣拍扁切碎,干红辣椒去籽切成小段,葱切末。4、碗里放入陈醋、生抽、白糖、鸡粉,再将葱、蒜、..(164)人阅读时间:09-24