1、正常来说，内衣每三个月更换一次比较好。内衣是女性的贴身衣物，跟健康息息相关。
2、为了保持健康，最好每隔三个月重新测量一次胸围，方便更换新内衣时选择对的尺码，注意一件内衣的最长寿命是不要超过六个月即可了。
内衣要经常换吗
1、内衣的卫生关系着乳房的健康，所以常洗常换那是肯定的，有条件的情况下，一天应该换洗一次，特别是在夏天，或是本身是容易出汗的体制，最差2-3天也就应该换了。
2、换下的内衣最好是用内衣专用洗涤剂手洗，不建议用机洗。就算是不想手洗，那在机洗的时候也千万不能和外穿衣物、袜子或是内裤一起洗。
3、内衣除了要常洗常换外，穿着超过半年到一年的内衣需要换新的。新买来的内衣，要洗过后才能穿着。
内衣一年换一次可以吗
不可以。一般来说三个月到六个月这个时间是最好的，最长时间也不要超过六个月，否则都是会影响到我们的身体健康的，尤其是对女性朋友来说，内裤和内衣也是一样的，内裤更换时间要更短一些。
一般来说内衣的更换时间是以三个月为准，因为内衣与我们身体直接接触，所以可能会遇到更多的细菌以及病毒的入侵，三个月的话更换一次内衣可以防止一些疾病的传染，同时内衣它的作用是在巩固和塑形。
三个月换一次会让它的效果更好，对我们乳房的塑形效果也是非常不错的。最长时间不能超过六个月，否则的话内衣非常容易变形，甚至可能会滋生细菌，这些都是会影响到我们的身体健康的。
内衣肩带什么松紧度是合适的？
内衣肩带在穿着的过程中，可以顺利通过一个手指的情况下是合适的，不会太松也不会太紧，这样穿起来舒适度会好一些。
平时穿内衣的时候，如果肩带比较紧穿起来不够舒适，可以稍微挪动肩带位置，让肩膀放松一下。
选择内衣的时候，内衣的尺码也要合适，如果内衣太大或者太小，在调整内衣的肩带时，可能就得把内衣肩带调节紧一些。
硅胶内衣和乳胶内衣的区别
硅胶内衣和乳胶内衣的的成分是不同的，硅胶是一种高活性吸附材料，乳胶是指一种聚合物微粒分散在水中形成的胶体乳液。
乳胶内衣有哪些优点？
一般乳胶内衣采用的是天然乳胶材料，绿色健康，可以自然降解，是一种天然的绿色生态产品，自然又环保。
天然乳胶的功效很多，最突出的特点就是有防螨抑菌的特点，因为乳胶中的橡树蛋白，有效抑制病菌和过敏原，还可以防霉防静电，对乳房的健康是很中啊哟的。
乳胶的内衣采用天然乳胶材质，所以让内衣的罩杯弹性更好，支撑力也很好，让乳房的承托力可以均匀的释放。
乳胶内衣根据人体工学设计，该造型能充分改善人体胸部、背部微循环，一般的普通内衣可能会有压痕，给胸部一些压力，影响胸部血液循环。
硅胶内衣一般都是可以贴身穿的，硅胶内衣的内层是有粘性的，和皮肤贴合，戴上之后让胸部和文胸之间可以密封起来，避免留下空气。
硅胶内衣的重量一般比较重，所以穿起来胸部的压力比较大，不适合经常穿。而且硅胶的透气性不够好，长时间佩戴会给胸部造成敏感。
