1、颈枕高度过高：不能缓冲头部撞击。有的车主或乘客喜欢将颈枕升高，让颈枕高度高于头部，据说这样调节可以让头部有种由上而下的保护感。其实，这种所谓的保护感只是一种错觉。颈枕最柔软的部位在其中部，颈枕高度过高，后脑勺只能接触颈枕下沿部位，颈枕的缓冲作用也就无从谈起了。
2、颈枕高度过低：容易造成颈椎折断。也有的车主或乘客喜欢将颈枕降到最低，将颈枕当颈枕用，认为这样调节能更好地支撑颈部，避免疲劳。颈枕高度调节过低，所带来的后果会更加严重：当车辆受到撞击时，头部会因惯性瞬间反向冲击颈枕，由于颈枕高度过低，颈部便会以鞭打状态撞击颈枕，造成颈椎折断的致命伤。
汽车加装颈枕安全吗
汽车加装颈枕不安全。汽车在发生撞击的瞬间，人是首先会有一个向前倾的动作的，然后紧跟着是一个往后的鞭打动作。往后鞭打的这个过程力度是非常大的，本来没有颈枕的时候，头部直接碰到头枕，可以起到一个缓冲。而如果有了颈枕，因为颈枕是凸出来的造型，会对颈椎造成一个力，颈椎很容易就折断了。
其实不只是颈枕，颈椎这个地方有任何像头枕这种凸出来的东西都是非常危险的。所以说厂商在设计的时候是故意把这个空间悬空了的。
所以说，颈枕的安全隐患非常大，建议车主们不要加装颈枕。假如非要使用颈枕，也要使用柔软的，并且不要放的太高。
汽车上有必要装颈枕吗
汽车上有必要装颈枕，汽车颈枕是颈枕的一种，一个舒适的颈枕可以有效保障驾乘人员的安全，可以使驾驶者头部调整15度至20度，避免颈静脉的压迫减缓疲劳，有利于安全驾驶。有数据显示，即使车速只有每小时10km发生碰撞时，车辆的加速与减速的力量全部挤压在人脆弱的颈部，如果得不到汽车颈枕的保护，车内驾乘人员的颈部很容易受伤，百分之二十六的追尾事故中，驾乘人员的头部或颈部会受伤，头枕除了增加乘员的舒适感之外，功劳莫过于保护颈部不受伤害。
如何自制颈枕
工具：缝纫机，锁边机，剪刀，直尺，封口的绳子，防漏枕芯布，荞麦壳1斤；
步骤：
1、裁剪布料，直径10厘米，宽度34厘米，长度60厘米的布料；
2、把布料宽度方向折叠一下缝合，然后上封口的绳子；
3、然后宽度方向整体对折缝合锁边，枕套就做成了；
4、枕芯缝合上拉链，填充荞麦壳，或者是决明子，荞麦壳软硬适中，决明子偏硬，珍珠棉太软不适合牵引；
5、枕芯装入枕套，捆紧绳子，枕头完工，可牵引一下，但时间不能过长。
