1、使用醋洗头
洗头发时候，在水里滴几滴醋，有助于头发乌黑和顺滑。
2、适合的洗发水
不同的发质应该使用不同的洗发水。对于油性发质我们应该选择无硅油洗发水，干性发质我们可以使用清爽型洗发水，对于受损发质，我们选择有调理功能的无硅油洗发水。
3、使用护发素
如果头发干枯受损严重，在洗完头之后我们可以选择涂抹护发素。
4、多吃黑色食物
我们可以通过改善我们的饮食习惯来对我们的头发进行负责，比如多吃海带、芝麻、黑豆等深色食物有助于头发乌黑亮丽。
5、保持良好作息
保持良好的作息对于头发的养护也有很大作用，因为晚上我们的细胞开始分泌黑色素，如果作息紊乱的话，会破会这一过程，导致头发慢慢变差变白。
头发需要保养吗
长发是女性朋友展现温柔特性的重要的一部分，而如今随着经济时代的快速发展和人们对于时尚潮流因素的热烈追求，越来越多的美眉们也追去自己在发型风格打造上的多变性。像拉直发、烫发卷发在我们的日常生活中的这些都已经非常普及了，另外染发也逐渐成为了人们时尚的一个潮流因素之一。但是这些打造发型的方式虽然可以让我们看起来非常美丽。这些多多少少都会造成头发的损伤，所以如果你想做的头发需要保养吗？我的答案是需要。
保养头发要注意什么呢
1、保护好自己的头发同时，一定要记得少喝酒，不抽烟。
2、我们一定要勤洗头发，而且我们在洗头发的过程中，我们可以边搓边按摩。这样不仅可以让头皮清洁，而且能够保持头皮活血流通。
3、我们现在每天都是繁忙的工作，自己的情绪会变得不好，这种现象会对我们的头发造成影响，所以我们每天都要保持良好的心情。
4、每天我们洗完头发后，千万不能直接用吹风机吹，而且都是开高温度吹头发，这样很容易导致我们脱发，而且还会对我们的头皮有损伤。
头发不好怎么保养
头发不好保养可以用护发素来保养。护发素亦称润丝，一般与香波成对使用。洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上，轻揉一分钟左右，再用清水漂洗干净，故也有人称为漂洗护发剂，属于发用化妆品。发素从外观形态上分为透明型和乳液型两种，市场上较为常见的是乳液型产品。洗发香波是以阴离子、非离子表面活性剂为主要原料提供去污和泡沫作用，而护发素的主要原料是阳离子表面活性剂。香波洗净头发后，再使用护发素，它可以中和残留在头发表面带阴离子的分子，形成单分子膜，而使缠结的头发顺服，易于梳理。
