餐前血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L,如≥7.0mmol/L可诊断为糖尿病,如餐后血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L之间,叫糖尿病前期,这个阶段介入治疗或者介入生活方式干预非常关键。平常像这种情况,如患者血糖值已经偏离正常值,但是还没有达到糖尿病的诊断标准,则需要注意,患者应在运动、饮食这方面进行调整,就是要管住嘴、迈开腿。这方面的运动一般倾向于快走,年龄大了就要走路,但是一定以快走为主,可增加腹肌和大腿肌肉的运动,这两大块肌肉动起来,很多胰岛功能就动员起来,能把患者从濒临糖尿病的状态中拉回来,所以餐前血糖高是很关键的指标,患者自己一定要注意运动饮食控制。
空腹血糖的正常值是3.89-6.11mmol/L,餐后两小时血糖<7.8mmol/L,餐后一小时血糖<9.0mmol/L,餐后三小时血糖基本恢复空腹血糖的水平,午餐和晚餐前的血糖正常值是<6.1mmol/L。当两次或两次以上空腹血糖≥7.0mmol/L,或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L时诊断为糖尿病。需积极控制饮食增加运动量,接受糖尿病健康教育,按时口服降糖药物或注射胰岛素。定期复查血糖使血糖控制在正常值内,预防和延缓发生糖尿病并发症。
儿童的血糖正常范围和成年人是一样的,正常的空腹血糖范围是在3.9-6.1,餐后2小时血糖小于7.8。糖尿病的具体发病原因不明确,现在认为和个人的遗传基因,饮食不节制,缺乏体力活动,环境因素等均有关系。只能说糖尿病患者的后代发生糖尿病的可能性大一些。
空腹血糖正常范围是3.9-6.0mmol/L,餐后两小时的血糖正常值是7.7mmol/L以下。如果空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后两小时血糖或任意时间血糖≥11.1mmol/L,就要考虑糖尿病。当空腹血糖超过正常范围,而又没有达到糖尿病诊断标准,也就是处于6.1-6.9mmol/L时,称为空腹血糖调节受损;而当餐后两小时血糖处于正常和糖尿病之间,也就是7.8-11.0mmol/L时,则称之为糖耐量减低。需要注意的是,血糖浓度与检测的血液标本有关,一般以静脉血浆测量值为准。另外,如果没有明显糖尿病症状,仅仅是一次血糖测量值达到糖尿病诊断标准的,需要在另一天复查核实再确定诊断。