1、萝卜可以直接炒。
2、萝卜色泽根形美观、味甘多汁、辛辣味低,肉质脆而致密,可以生吃,也可以炒着吃,营养丰富。
3、生吃和炒着吃是两种不同的味道,不喜欢生吃的人可以将萝卜炒着吃。
4、萝卜虽然含多种营养物质,有较高的食用价值,但不适宜多吃,其中含有大量的膳食纤维,过量食用会加重肠胃负担,容易引起身体不适等,一般来说,一次食用150~200克即可。
黑木耳和红萝卜都是对身体有好处的食材,没有配伍禁忌,可以一起食用。再就是怀孕5个月是胎儿长头发孕妇会有胃内灼热感,可以吃些刺激食欲的食物,酸辣咸的味道重一点都可以,以能接受的口味为主。
1、牛里脊肉切条倒入一汤匙料酒,少许生抽,适量淀粉搅匀腌渍20分钟。
2、白萝卜去皮,切条备用。
3、调制料汁:干净小碗里倒入2汤匙料酒。
4、少许精盐。
5、倒入一汤匙白糖,搅匀。
6、倒入适量生抽,搅匀备用。
7、锅热后倒入植物油,油热后倒入萝卜条,稍翻炒,调入一点白胡椒粉。
8、调入少许的精盐,翻炒至萝卜条变软即可关火。
9、把炒好的萝卜条倒在干净的盘子里。
10、另起油锅,油热后倒入腌渍好的牛肉条,轻轻滑散炒至变色。
11、沿锅边烹入调好的料汁,小火煮制,收汁后倒在炒好的萝卜条上。
1、猪肝炒萝卜的制作方法:
2、主料:猪肝400克、红萝卜80克
3、配料:油适量、盐适量、芹菜适量、鸡精适量、姜适量、料酒适量、淀粉适量
4、步骤:1.准备猪肝,萝卜、芹菜;
5、2、芹菜和萝卜、姜切好备用;
6、3、猪肝加盐、料酒,鸡精,酒、淀粉腌10分钟;
7、4、锅内加油烧热后放入猪肝和姜;
8、5、放红萝卜和芹菜根;
9、6、最后加芹菜叶收干水份即可上菜。