高二练体育来得及吗（如何评价镇海中学高二男子体育赛）

高二练体育来得及，只要身体素质不是很差，并且有毅力、肯坚持就来得及。但同时不能只重视体育，文化课也是非常重要的。一般体育考生都是体育过关而文化课不过关，因此文化课不能落下。

如何评价镇海中学高二男子体育赛

评价镇海中学高二男子体育赛，镇海中学男子体育赛可以让男生们通过体育运动的方式燃烧自己多余的旺盛的青春精力，让男生们可以更好的把有限的精力投入到爱情里面去，再者男生们进行体育赛事也可以锻炼身体，让自己在学习的同时还可以更好的让自己的身体更加的强壮，这样可以让男生们以更好的身体和精神状态来应对大容量的学习，同时参加体育赛事也可以让男生们在学习中得到片刻的放松。

高二一般几点睡觉

1、高中生因为课业。学习任务较重。每日应保持7到8小时的睡眠。保证精神活力的充足。12点前入睡时最好的。

2、一、按时上床。坚持按自己习惯的时间上床睡觉，机体在此时间会反应性地要求休息，周末和休息日也应如此；

3、二、保持卧室空气流通和适宜温度。 好的环境有助于快速入睡， 气温以18-20℃最佳，干燥天气地板应洒水；

4、三、坚持睡前的习惯性活动。睡前应进行你习惯的某些活动：喝药茶，喝牛奶，洗澡，写日记或听一会音乐；

5、四、晚上尽量少吃难消化或油腻或有刺激味的食物，睡前2小时不可喝含酒精或咖啡因的饮料；

6、五、睡前不能进行剧烈运动，如你有傍晚或晚上锻炼的 习惯要在睡前4小时进行；

7、六、不要带着问题上床，如果真有什么一时解决不了的 问题，可用笔记下来，留第二天再想；

8、七、睡前不要用脑过度，苦思冥想会使大脑兴奋异常而 难以安静；

9、八、睡前洗个热水脚，会使你感到更舒适并有利于身体 保健。

高二看什么书

1、《钢铁是怎样炼成的》，作者：奥斯特洛夫斯基；

2、《西游记》，作者：吴承恩；

3、《麦田里的守望者》 ，作者：杰罗姆大卫塞林格；

4、《围城》，作者：钱钟书；

5、《永远讲不完的故事》，作者：米切尔恩德；

6、《苏菲的世界》，作者：乔斯坦贾德；

7、《草房子》，作者：曹文轩；

8、《朝花夕拾》，作者：鲁迅；

9、《鲁滨逊漂流记》，作者：丹尼尔笛福；

10、《飞鸟集》，作者：泰戈尔。