不能的,因为这样会造成食物本身营养的缺失,不利于人体吸收。黄瓜虽然好吃又营养,但却含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。如果将西红柿与黄瓜一起食用,我们从西红柿中摄取的丰富维生素C,就会被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
新鲜的黄瓜是可以冷冻起来的,但冷冻的时间不能太长,因为黄瓜含水量较多,长期放在冷冻会被冻伤,局部出现凹陷斑等现象。黄瓜在低温环境中还可能会变黑,营养也会流失。黄瓜最适宜的贮藏温度为12~13℃。
黄瓜在低温环境遭受冷害,现象不明显,但遭受冷害之后又进入常温状态,会极易发软腐烂。所以用冰箱保鲜过的黄瓜要立即食用,不能在常温存放。
黄瓜在冰箱中随着水分的挥发和细胞的破碎,黄瓜组织间的密度减小、细胞支撑减弱,坚硬的黄瓜组织会出现发软的现象。
黄瓜水分含量很高,容易滋生细菌,冰箱中本身就含有一定的细菌,遭受冷害的黄瓜组织破碎,更易滋生细菌,所以容易腐败。
以节食来减肥对身体是非常有害的。减肥其实是很轻松愉快的。不曝饮曝食,不吃油腻的食物。饮食规律,保持充足的睡眠是不会发胖的。黄瓜和西红柿是很不错,补充身体的维生素,同时黄瓜也有减肥的功效,西红杮可以美白。如果不吃饭只吃这两样是不行,营养不均衡会对身体有害的。减肥也可以以喝水来减肥。正常的饮食,早上起床喝一杯水,饭前喝一杯水增加饱腹感。下午可以多喝水。帮助代谢。晚餐前喝一杯水,坚持一段时间自然就瘦下来了。
黄瓜和扇贝是可以一起食用的,黄瓜和扇贝没有绝对的饮食禁忌,但是吃生冷食物,可能会引起急性肠胃炎等情况,所以尽量少吃。
海鲜不能与大量维生素C同食,贝、虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”,其本身对人体无害,但同时服用大量维生素C时,“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷,俗称砒霜),会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命。