办信用卡怎么申请额度高（办信用卡如何申请额度高）

1、选择级别较高的卡，想要办理大额信用卡，就要选对信用卡级别，普卡额度基本上只有几千，金卡、白金卡等额度可达上万;

2、提供丰富的资产证明，在申请信用卡时向银行提供良好的资产证明，这样能够获得更高额度;

3、找业务员申请，是专门信用卡中心的业务员而不是银行各支行的业务员。

办信用卡如何申请额度高

1、选择级别较高的卡。想要办理大额信用卡，就要选对信用卡级别，普卡额度基本上只有几千，金卡、白金卡等额度可达上万。

2、提供丰富的资产证明。在申请信用卡时向银行提供良好的资产证明，这样能够获得更高额度。

3、找业务员申请。是专门信用卡中心的业务员而不是银行各支行的业务员。

4、不仅可以在申请信用卡之初想办法拿到高额度的卡。而且可以在日常使用中快速提高额度。正常使用信用卡三个月到半年后，持卡人可以主动提出书面申请或通过服务电话来调整授信额度，银行需要审批，正常情况下，会在审查消费记录和信用记录后，会在一定幅度内提高你的信用额度。

嘌呤高怎么办

1、可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的，对于这些情况，还要养成泡脚的习惯，每次泡脚的时间最好是在30分钟左右，洗到自己的身体到微微发汗的情况为止。

2、嘌呤（Purine），是身体内存在的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。嘌呤是有机化合物，分子式C5H4N4，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，所以，有痛风的病人除用药物治疗外（医治痛风的药物一般对肾都有损害），更重要的是平时注意忌口。

体重指数高怎么办

体重指数高怎么办，很多人会害怕自己长胖，但是这个很难控制的哦，笔者前段时间也胖过，现在也没减下来，体重指数高怎么办。

经验步骤：

仅需限制脂肪、糖食、糕点、啤酒等，使每日总热量低于消耗量，要勤活动，积极的参加体育锻炼，如能使体重每月减轻500~1000克而渐渐达到正常体重标准体重，不必用药物治疗。

要看好自己的卡路里的摄取量，女性要求限制进食量在1200~1500千卡/日，男性应控制在1500~1800千卡/日，以此标准每周可望减重1~2磅。

食物中要能添加适量含必需氨基酸的动物性蛋白（占总蛋白量的1/3较为合适），蛋白质摄入量每日每千克体重不少于1克。

注意事项：

体重指数高怎么办，应以控制饮食和增加体育锻炼为主，防治向肥胖演变。