如果身体健康,没有不适,是可以去扫墓的,一般不影响身体健康的。不必担心。建议经期不要着凉,保持外阴清洁,每天用白开水清洗外阴。经期多吃易消化的食物,禁食辛辣生冷刺激性食物。
这跟各地的风俗有关,在很多地方关于女子上坟有一些禁忌,如有这方面的信仰,不妨遵守。比如:身体虚弱或者正在患病的女人不能上坟扫墓,若一定要去,必须随身佩戴玉器或玉佛等护身符。还有,身怀六甲的孕妇和正在来例假的女人不能上坟扫墓;没有正式结婚的只是女朋友的女人不能陪着男友去上坟扫墓;有的地方还规定丈夫去世不到三年的女人也不能去上坟扫墓。月经期间是否能够上坟还是没有科学依据,所以如果当地没有相关风俗习惯,在自己的身体承受范围内建议前往扫墓。
1、建议经期最好不要化妆,但是如果因为各种的原因必须化妆的话,都应该以适量的淡妆即可,不要浓妆艳抹。同时要注意化妆的同时也要挑选一些高保湿、紧肤的护肤品,保持肌肤的基本保湿保养。
2、日常和经期的时候都要多喝开水,保证每天的喝水量在8杯左右,促进体内的新陈代谢,保持好肌肤的清洁。月经期间还应该多吃一些含镁、维生素B的食品,做一些适量的有氧运动,可以保持心情更好,经期的情绪容易受到波动,不良的情绪会让肌肤问题更差。
3、经期的时候除了做好基础的护肤之外,更要注意不要在太阳底下晒,因为阳光中的紫外线会对皮肤形成色素沉着的问题,经期的时候肌肤状态不佳,更容易色素沉积,所以一定要较平常更加的注意防护的工作,外出要做好防晒的工作。
大姨妈是一种俗称,是由一个典故而来,古代的一女子因为经常受到大姨妈的照顾,在结婚的时候来了月经,而不好意思向男方说来月经了,就说是大姨妈来了,由此月经就被称之为了大姨妈。大姨妈是一种比较含蓄的称法,女人在来月经期间身体相对比较虚弱。