香蕉加黑芝麻榨汁有什么功效（香蕉黑芝麻蜂蜜榨汁喝有什么效果）

香蕉加黑芝麻榨汁不仅营养丰富，而且能够起到养肝益肝，养心安神的效果。两者一起吃，香蕉中含有的维生素与黑芝麻中的氨基酸搭配，可以有效的清理血管垃圾，香蕉本身就具有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。

香蕉黑芝麻蜂蜜榨汁喝有什么效果

香蕉黑芝麻蜂蜜榨汁喝可以保持肠道健康防止便秘，能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处，香蕉是含有丰富维生素C的水果类食物。不过泡蜂蜜水的水温有讲究，为了不破坏蜂蜜的活性营养成分，蜂蜜不可以用刚烧开的开水来冲泡，而是应该用水温要不超过40度的温开水稀释。如果是夏天的话用凉开水稀释则口感更佳。蜂蜜水泡好之后，再将加入香蕉并捣碎，这样即可食用。

菠菜和香蕉能一起榨汁吗

菠菜和香蕉能一起榨汁，菠菜和香蕉一起食用并不会产生不利反应，可以同食也可以一起榨汁饮用，并且菠菜是一种蔬菜，含有丰富水分，适合与香蕉一起榨汁，味道很是美味，并且能够调节菠菜的酸涩口感，喝起来很是酸甜可口。因此菠菜和香蕉一起榨汁食用。

香蕉榨汁的做法

1、香蕉去皮切片

2、放入料理机

3、倒入酸奶

4、一起打成糊状

5、小诀窍：香蕉和酸奶的比例是1：2，这样做的就不像香蕉泥了，而且口感更好。