1、薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。
2、薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量薄荷叶的。
3、薄荷叶是植物薄荷的叶子，味道清凉，薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。
4、在食用上，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。
鲜薄荷叶泡水喝的功效
1、薄荷叶具有祛风散热的作用，适合外感风寒的患者服用。
2、具有止痒的功效，可以治疗皮肤瘙痒，而且经常用新鲜的薄荷叶泡水喝，可以预防湿疹或者是痱子的发生。
3、有健脾的功效，可以促进肠道的肌肉蠕动，改进肠道的消化能力。
4、用薄荷叶泡水喝，可以缓解压力，用来治疗由于工作压力大而导致的烦躁。
薄荷叶怎么泡水喝
1、薄荷叶子逐片清洗干净，切一下或者揉碎放入茶壶中，柠檬洗净切薄片，切好的柠檬片略挤一下汁，将柠檬汁和柠檬片都放入茶壶中，倒入温水，调入蜂蜜搅匀即可。
2、薄荷是临床上比较常用的一味中药，具有疏风清热、清利头目，疏肝解郁等作用。可以治疗风热感冒引起的头痛头晕，咽痛等症状，常配伍双花、连翘、桑叶等。
3、同时具有疏肝解郁的作用，可以治疗肝郁气滞引起的胸胁胀满，恶心，呕吐，头痛，乳房胀痛等症状，常配伍柴胡，青皮、香附、元胡等药物。具体使用时，可以将新鲜的薄荷叶用温开水进行浸泡，一般情况下浸泡10~15分钟就可以口服。
薄荷叶泡水喝有什么作用
1、缓解紧张：薄荷茶具有镇静提神、疏肝解郁的作用，适当的饮用可提神醒脑，缓解紧张情绪。
2、薄荷茶可以开胃，帮助消化，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂。
3、薄荷茶用来漱口，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别。但薄荷茶不建议天天饮用，容易引起脾胃虚寒，反而不利于身体健康。
