1、以身作则：俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于网游，孩子就会吸收这种负能量。如果家长能够以身作则，抵制网络游戏，就会带来正面影响，孩子会吸收正能量。只有严格要求自己才能去要求孩子，家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。
2、兴趣转移：很多时候，玩游戏也是因为太无聊，家长可以给孩子培养一种他们感兴趣的爱好，如绘画、阅读、乐器、篮球、手工等等。一旦有了一个爱好，孩子在课余时间，就会去做这些使他感兴趣的事情。这些爱好不仅会占据他的很多精力，还会转移他的注意力，让他长时间不玩游戏。当他离开游戏一段时间再玩游戏时，对游戏的感觉就淡了。
3、多进行户外活动：家长平时工作就算再忙，也应该在假日抽一些时间陪孩子到户外走走，参加一些有益的健身活动，这对于孩子是有很大好处的。让孩子的生活充实，他就没有多余的时间考虑游戏的问题，孩子就不会沉迷于游戏。
4、制定合理的游戏时间：根据孩子学习和生活情况，家长可以和孩子共同制定一个合理的游戏时间，减少孩子的上网时间，可以每周六周日适当的玩一到两个小时，这样孩子会逐渐减少对网络的依赖。
5、了解孩子沉迷的原因：孩子沉迷于网络游戏，一般情况下有多种原因，其中心理因素是一大重要因素。对孩子所玩网络游戏的内容进行分析，看看孩子学习是否压力过大，人际交往是否出现难题。家长需要针对具体的心理需求，和孩子一起制定应对的办法，尽量在现实生活中满足孩子的一些正常心理需求，孩子心理上有了满足感，就没有什么必要泡在虚拟空间里了。
1、家长不当着孩子的面把自己的闲暇时间交给游戏，沉迷于游戏。
家长是孩子的榜样，家长对游戏的沉迷正是在用行动告诉孩子玩游戏并没有什么，甚至认为玩游戏是一件理所当然的事。
2、从接触手机、电脑初始，就要尽早给孩子树立不可以沉迷的观念，要求孩子学会处理学习和娱乐的关系。孩子沉迷游戏源自家长的纵容以及自我无意识放纵，观念的尽早建立是避免孩子自我放纵的前提，让孩子在沉迷之初就意识到这样的害处和弊端，可以从源头上让孩子知道这样做是不对的。
3、在孩子接触大型网络游戏早期尽早阻止或限定游戏时间
不要等到孩子已经沉迷其中无法自拔时再去纠正，养成良好的习惯，让孩子从最初就知道什么可以做、什么不可以做。
4、多给孩子培养些兴趣爱好，下棋、打球、爬山等，让孩子除了游戏外有休闲娱乐的方式。
扩大孩子的精神世界，游戏只是休闲娱乐的方式之一，不要让孩子除了学习之外的世界只剩下游戏、只有游戏、只知道游戏。
每一个成功者都有一个开始，勇于开始，才能找到成功的路。
一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。
人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
含泪播种的人一定能含笑收获。
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
自信，是迈向成功的第一步。
1、需要的，陪同在孩子身边，最首要的一点是放下那些与陪伴孩子不相关的事情，如果必须处理一些事情，可以告诉孩子你大概多长时间就会处理好。同时你也该是孩子的伙伴，不光是说教，也可以和孩子交流心得。
2、当孩子能把你当成朋友的时候，原来很多需要苦口婆心的说教，现在是那么的水到渠成，原来陪伴孩子还有那么多快乐在里边。
3、对于孩子，家长不光要有身的陪伴，更要有心的交流。当然，这个过程有些家庭会很顺利，有些可能会需要一个过程。最好的陪伴就像阳光照耀着孩子的成长。
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