1、材料:小红豆(已泡发)、银耳(已泡发)
2、将已泡发的小红豆淘洗一下,捞待用。
3、将已泡发的银耳去蒂清洗一下,捞出。
4、随后,将小红豆和银耳下入高压锅中。
5、接着,加入一些清水。
6、然后,盖上盖、用中小火烧煮15分钟关火。
7、焖至没气后开盖。
8、最后,搁入6勺白糖。
9、搅拌至白糖融化,即成。
10、盛出、装入碗中,晾凉,就可以吃吃喽。
11、银耳:维持皮肤和粘膜健康
12、白糖:活血化瘀
这次做的蜜红豆,放在面包,蛋糕,甜品里增加了不少风味。自己动手做的蜜红豆,干净卫生又不添加防腐剂,主要是做法还超简单。
红豆提前5个小时左右用清水泡好。(缩短煮红豆的时间,这样做出来的蜜红豆皮保留得比较完全,也完全熟了,中间粉糯。)
泡了5个小时左右的红豆,多清洗几遍,选出有杂质的豆子。
锅中放进没过红豆的清水,不要盖锅盖,大火煮沸5分钟左右。(让豆皮腥味煮散发出来。)
捞出红豆过2遍凉水。(洗掉豆皮腥味,这样做出来的蜜红豆口感更好。)
锅中重新加入适量的清水,盖上锅盖继续大火煮红豆。
煮沸15分钟后关火,不要打开锅盖,让红豆在锅中焖。(用焖的方法也是为了让红豆煮出来的皮保留完全些)
焖了半小时左右,重新开火煮到沸,又关火。
重复2-3次煮沸,然后关火焖的步骤,基本红豆就熟了。
煮熟的红豆滤干水份。
把红豆放在干净的容器中,然后加入适量的白砂糖腌制出甜味。
做好了蜜红豆一定要用盖子或者保鲜膜密封好,放在冰箱冰藏保存就好了。
1、主料:红豆100克,马蹄粉150克,白糖80克;辅料:食用油2克。
2、红豆浸泡4小时以上。
3、然后入锅煮至酥烂,煮好的红豆把豆子和红豆汤分开。
4、搅拌机内加入红豆、白糖搅拌成豆泥。
5、打的好豆泥加入马蹄粉50克拌匀。
6、调成无颗粒的糊。
7、然后倒入涂了油的不锈钢碗里上锅蒸制。
8、红豆汤加40克的白糖煮至融化。
9、煮好的红豆糖水里入100克马蹄粉拌匀。
10、待好豆泥层煮至凝固后,再倒入红豆汤层。
11、待好豆汤层煮至凝固后再继续煮10分钟即可取出。
12、冷却后红豆糕既做好。
1、主要配料:红豆250克,沸水4杯,水1/2杯,糖3/4杯或随量粘米粉1/2杯,澄面粉1/4杯,油2汤匙,马蹄粉一斤,一斤粉5斤水,用半斤糖。
2、红豆冲净,拣去杂物,用冷水浸2小时,沥水。拌匀2种干粉。3公升深锅内放入红豆,加沸水4杯,盖好,大火热5分钟水便烧开。
3、改用中火(70%火力)煮40分钟,再用大火热20分钟。这时锅内水分约有1杯,泌出豆汁,红豆留用。
4、大碗内加水1/2杯与粘米粉及澄面和匀,加入沸腾之红豆汁1杯。拌糖及油入红豆内使溶化,慢慢注下粉浆,不停搅拌至均匀。
5、倒红豆糕糊进已涂油之长盘(21×11×6厘米)内,用胶膜包紧,四角盖以铝箔,哑面向外。
6、置糕盘近转盘边沿处,大火热8分钟,将糕盘作180度之位置转移,继用中火(70%火力)热7分钟。搁置待冷后切块供食。