1、原地跳跃，用于表达人物的兴奋心情，在场景选择方面，由于是突发的兴奋可选在任意地段，关键一点，需要进行抓拍。需要将相内准备好后，再好比方将好消息告诉对方时。光圈F3快门800/秒。
2、奔跑拍摄比较偏象于在海边，建议用连拍的模式，在开始奔跑时的拍摄。光圈F5快门1000/秒。
3、在开始奔跑时抓住跳跃的瞬间。光圈F5快门1600/秒。
4、抓住跳跃的瞬间，注意背景的衬托。光圈F7快门1600/秒。
5、选择海的角度也很重要，下图为海的侧面奔跑，有着浪花点点，光圈F8快门1000/秒。
6、人物的位置不能在相片的中间，一定要在九宫格中，体现出人物与自然风景融为一体，光圈F8快门1250/秒。
7、三个人一起跳跃时，人物可以在相片的中间，主要突出人物的表情。光圈F8快门1600/秒。
鬼步舞原地奔跑技巧
1、首先，站直，两脚分开，与肩同宽。
2、身体左转，右脚可以放平，也可以点起脚尖。
3、右脚尖向后用力，左腿向后拉动，注明：右脚向后用力左腿向后拉动是同时发起的动作。
4、左腿向后拉动的同时，右腿抬起。两个动作同时完成。
5、紧接着，右腿向前方落下，左腿向后拉动。两个动作同时完成。
6、上面讲到的是鬼步原地奔跑动作的一半动作，接下来左脚尖用力，右腿向后拉动，重复上面的动作即可。
单板滑雪空中技巧,单板滑雪空中技巧有什么
1、在平缓坡度上，微蹲在单板上。前脚用力跳起，然后用单板的弹力后脚跳起。单板在空中放平，将膝盖抬到胸部。两脚同时着地，单板保持水平。如果板头朝下，可能扎入雪中摔倒。如果板尾太朝下，着地时背边用力太多会引起单板到你的身体下边。掌握了“奥利”，把重量放在前脚上，后脚先跳起来试一下“诺利”。结束飞骑时旋转180度然后继续向前滑。
2、可以用板头或板尾旋转180度作滚滑，从而改变你的姿势。对于飞骑或回复正常动作，这是一个很酷的方法。
什么地奔跑
飞快地奔跑、快速地奔跑、自然地奔跑、轻松地奔跑、快乐地奔跑、愉悦地奔跑、用心地奔跑、艰难地奔跑、喘息地奔跑、无忧无虑地奔跑。
