1、黄花梨的功效与作用：
（1）润肺清燥：黄花梨味甘性寒，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、苹果酸、胡萝卜素等成分物质，适量食用具有一定润肺清燥以及止咳化痰的作用，对于风热引起的燥咳、感冒以及喉咙痛具有一定缓解作用，对人体的健康具有好处。
（2） 润肠通便：黄花梨中含有大量的维生素以及膳食纤维素，而膳食纤维素具有一定促进人体肠胃蠕动的作用，适量食用可以促进人体肠胃消化，加速人体排出体内多余的毒素以及废物，对于便秘、上火等有一定缓解作用，所以黄花梨具有一定润肠通便的作用。
（3）健胃消食：黄花梨中是含有一定果酸以及有机酸成分的，适量食用可以帮助增加人体胃液分泌，可以帮助加速人体胃中食物的吸收和消化，具有一定健胃消失的作用，适宜食欲不振以及消化不良时食用。
（4）生津止渴：黄花梨水分充足、味道酸甜，适量食用可以解渴，还能够促进唾液分泌，有生津止渴的功效，秋冬季节天气干燥，很容易出现口干舌燥的情况，这时可以适当吃一些黄花梨，有利于人体的健康。
2、禁忌：
（1）禁忌人群：腹泻、血虚、体寒者。
（2）不宜同食：生冷食物。
黄花梨有什么功效
1、止痛止血：黄花梨药用部分称为花梨格或降香木，主要指其树干和根部的心材部分。该药材气味芳香，味稍苦，烧之香气浓烈并有油流出，加水研磨，药液可治疗各种疼痛，也可磨粉外敷，止痛止血，是极好的镇痛剂。
2、治风湿、腰痛：黄花梨还可用于风湿、腰痛、吐血、心胃气痛、高血压等症，又可制作定香剂，是著名香科。
3、舒筋活血：黄花梨有舒筋活血，降血压、降血脂的作用。用黄花梨木屑填充做成枕头更有舒筋活血之功效。
4、抗皱：从黄花梨木中提炼出的精油，可以刺激细胞的再生和代谢，可滋养皮肤，对皮肤具有优异的抗皱功能，促进皮肌组织再生和增加皮肤弹性。
黄花梨手串佩戴禁忌
佩戴黄花梨手串时要避免重力磕碰挤压，否则其表面容易产生磨损变形的情况。其次，在运动或洗浴时建议将其取下，否则过多的汗液或日化用品等酸碱物质会腐蚀黄花梨手串。另外，黄花梨手串忌长期沾水，否则其表面容易发霉，会影响其品质。
1、忌磕碰挤压虽说黄花梨手串的质地非常坚硬厚实，但佩戴黄花梨的过程中依然需要避免出现磕碰或挤压的现象。否则不仅会造成黄花梨表面磨损，还可能会导致黄花梨手串出现变形、扭曲的情况。
2、忌酸碱液体在运动或洗浴时，需要将黄花梨手串取下来好好存放。因为汗液里面含有各种酸碱成分，而沐浴用品也都是偏酸或偏碱性，如果黄花梨手串接触到汗液或沐浴用品，会导致其被腐蚀。
3、忌长期沾水黄花梨手串是一种木质的手串，所以不宜长时间和水发生接触。黄花梨手串沾水之后，表面容易产生变形，而且还会滋生大量细菌，出现发霉的现象。
海南黄花梨和越南黄花梨区别
1、海南黄花梨纹理即棕眼细，越南黄花梨纹理粗一些。
2、海南黄花梨味道大一些，即所说的降香，而越南黄花梨香味略小。
3、海南黄花梨纹理好，鬼脸即虎皮纹相对多，越南黄花梨相对差一些。
4、颜色上二者也有区别，海南黄花梨颜色深一些，越南黄花梨浅一些。
5、从材料上看，越南黄花梨树材粗大，海南黄花梨直径普遍较小。目前市场的越南黄花梨心材直径大多在20至40厘米。
