醉酒后呕吐难受怎么办（醉酒后难受该怎么缓解）

1、可以吃个橘子，或者喝点柠檬汁，酸会缓解想吐的症状。

2、喝点牛奶，如果有条件的话可以喝那种添加剂少点的，比较养胃，不过哪种好你要自己去分辨，市面上的牛奶添加剂太多。

3、早上起来喝点白粥，吃的要清淡，如果不想吃，也没关系，当身体不舒服的时候身体就会启动自身免疫力，清体内的毒素，一般到了中午或下午就会感觉很饿了，但是还是要注意吃的清淡些。

醉酒后难受该怎么缓解

将柚子切成一牙一牙之后，蘸取少许白糖，可以消除酒后的口气还有助于醒酒。我们喝醉了之后可以这么干。

喝酒上头的话可以喝一些葡萄汁，缓解酒精上头的感觉。也可以在喝酒之后想吐的时候喝上少许，可以缓解恶心反胃想吐的症状。

人喝酒之后都会感觉身体发热，不是很舒服。容易掀开被子导致着凉，在酒后可以喝一些西瓜汁，这个时候可以帮助身体降温，利尿可以排除过量的酒精。

喝酒之后吃一些香蕉可以缓解酒后的胸闷和心悸。香蕉可以增加体内的血糖含量，稀释血液浓度，可以达到一定的解酒作用。

酒后可以喝番茄汁，必须300ml以上，加入适量食盐，对酒后的眩晕非常起作用。

醉酒后喝什么

饮食醋

醋与酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋，或在食醋中加入适量红糖，可有明显的解酒效果。

饮咖啡

咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时，可以用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒效果。

　吃萝卜

萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁，调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝，加醋和糖凉拌，即为糖醋萝卜丝，食之既清凉酸甜，又爽口解酒，对防治醉酒大为有效。

吃水果

新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鲜桑椹，解酒效果更好。如无鲜品，可用干桑椹煎水加糖饮服。

醉酒后吃什么

1、橙子或者橘子也行榨汁饮服，或者直接吃也行一般5个左右。

2、吃梨或榨汁饮用。

3、可以生吃鸡蛋，蛋清可以有效保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

4、醉酒后可以饮用米汤。米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。

5、醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒。

6、吃西红柿或者西红柿榨汁，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解。建议饮用西红柿汁，比直接吃有效果。西红柿汁里加入少许盐效果更佳。

7、醉酒者也可以饮用牛奶，可以有效保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。