1、用低温的水洗头发。烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，并不是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。所以，传统的洗发方式在烫发后已经不适合了。
2、加强滋养发质。烫过的头发已经受损，不仅干枯而且没有光泽，缺少了水分也缺少了营养，所以加强滋养是必不可少的。在每次洗头发的时候一定要使用护发素。而每周一次深层滋养头发也是增强头发光泽的好方法喔。洗完头发后从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，建议反复涂抹三次，直到精华素全部被吸收完。坚持使用一个月可以让受损的发质好很多，不仅可以减轻头发的干枯症状，而且还能够提升光泽度。
3、多吃海藻类的食物。在很大程度上头发的光泽度取决于身体内部的甲状腺素的作用。当女人过了三十岁的时候，身体内部分泌甲状腺素的能力就会下降。碘元素是体内合成甲状腺素的主要原料，而海藻类的食物富含这种元素。所以经常吃海藻类的食物，在帮助头发的生长、乌亮和滋润等方面都具有特殊的功效的。
烫发后的护理方法
1、加强滋养护理
烫发后头发极易变得干枯毫无光泽,这不但是因为缺少水分,还可能缺少营养。所以不但每次洗头都要用护发素,每个星期还要做一次深层滋养头发,这样可以增强头发光泽。要注意的是,洗发后护发素要将头发从发根涂抹到发尾,反复涂抹三次直到精华素全部被吸收位置。坚持三十天左右,就能有效缓解头发烫后的干枯状态,变得自然而有光泽。
2、做好深层护理
最关键的是深层护理。如果使用桃丽丝护发倒膜,它的分子量比纳小,可以进入发蕊中心,对受损的发质修复有一定的效果。
3、用低温的水洗头发
很多人都知道烫发后要选择一些适合自己发质的专用洗发水及护发素,却不知道合适的水温也很重要,洗头发的水温可不是越高越好哦。用低温的水洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。
4、多吃富含维生素的蔬菜和水果
我们知道如果身体缺乏维生素,会导致头发没有光泽,特别是烫发之后,会更加明显。比如维生素B,就可以促进头发生长,能够让头发呈现出自然光泽,而维生素C则能够活化微血管壁,让头发可以顺利地吸收血液中的营养。
烫发后怎么护理
1、烫发后经常焗油是必需的，但不要立刻马上焗油，因为这时头发的内部结构还没有稳定，焗油的效果也不好。
2、烫发的当天不要用力梳理，在三天之内最好别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大。
3、烫过的头发不必要每天都洗，当然，它也有洗涤的技巧：先用洗发水兑上香波，然后用喷壶洒在发根上，轻轻按摩，最后，从发根到发梢彻底冲洗干净。
4、头发烫的不好，很短的时间内又去重烫。其实，烫发使头发更加脆弱，为了让头发有个缓解的过程，所以两次烫发最好相隔半年。
5、烫发的梳理最好学会用手：五指叉开沿前额向下，沿后颈向下，加上手在头发上的抖动，形成头发流畅随意的整体感觉。
烫发护理方法
正确洗头，如果白天有使用过任何定型水，或者是烫发的药水，就一定要在睡觉前将它冲洗干净。
养发精华，烫发后头发特别容易干燥，枯黄，这是正常的现象，随身携带免洗养发精华是必不可少的，只要觉得头发干燥，水分不足时，在发梢上抹上一些，头发立刻会变得润泽，光亮。
茶树精油，导致烫发后头发出现种种问题的原因还与头皮细菌有关，茶树精油是纯天然的植物精华，把它涂抹在头皮上，配合见得头皮按摩，就能够达到杀菌的效果。
