为什么吃橘子上火吃橙子就不会 为什么吃橘子比吃橙子更容易上火（为什么吃橘子上火吃橙子不上火呢）

1、简单说，橙子和柑都是性凉的食物，所以多食不易上火，而橘子性温，多食爱上火。

2、所谓“吃橘子易上火”，主要是因为橘子吃起来很方便，没事坐在那里几分钟就会不知不觉吃掉很多。吃起来很甜的橘子，含糖量一般较高，再加上有些人对糖的吸收功能较差，一旦吃多后，高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而引起喉咙不适。而且，口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖，再加上吃完橘子后不漱口，这样就很容易出现牙龈发炎的情况，让人感觉“上火”了。另外，橘子中含有不少柠檬酸等果酸，这些酸会刺激口腔和胃黏膜，尤其是在空腹的时候，更易出现胃部不适。并且，很多人吃完橘子并没有刷牙的习惯，要知道嘴巴里全是果糖这意味着口腔中的微生物将会急剧的繁殖，最终导致发炎。这也可以解释为什么吃橘子导致的“上火”往往体现为：嘴干舌燥，乃至于口腔溃疡。

3、芦柑和橙子含糖量均不如橘子，或许科学达人们可以具体测定一下芦柑组织液、橘子组织液、橙子组织液以及人体血浆这四者的渗透压高低，以此来证明是否主要因为渗透压导致的“上火”。并且橙子吃起来也不会像橘子那样根本停不下来。

为什么吃橘子上火吃橙子不上火呢

1、橘子中含有大量糖分，人体消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起上火，橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子是性凉的食物是败火的。

2、橙子吃起来酸酸的，含有非常多的果酸，不适合空腹食用。空腹食用橙子会刺激肠胃，多少会对肠胃产生一些损伤，最好不要空腹吃。

3、橙子中的耨些物质会和牛奶发生反应，使牛奶中的蛋白质凝结，橙子和牛奶同食的话，会影响蛋白质的吸收。

4、橙子中糖分的含量特别高，不宜过量食用。吃完后也最好马上清洁口腔，不然很容易糖类聚集，造成蛀牙等口腔问题。

狗狗可以吃橙子或者橘子吗

狗狗能吃橙子和橘子，因为橙子和橘子能给它补充维生素C，并提升狗狗自身的免疫力。但橙子和橘子中含有一定的糖，一次不可以给狗狗吃太多，以免增加狗狗身体负担。还要注意不要把皮给狗狗吃，会很容易对它肠胃造成刺激。

狗狗能吃橙子或橘子

狗狗可以吃橙子和橘子，因为橙子和橘子能给狗狗补充一定的维生素C，并提升狗狗自身的免疫能力，同时还能给狗狗补充更多的水分。

狗狗虽然能吃橙子和橘子，但是一次不能给它吃太多，因为橙子和橘子含有一定的糖，否则会增加狗狗的身体负担，甚至会导致狗狗出现糖尿病。

给狗狗吃橙子和橘子的时候，要注意不要把皮给它吃，会对它的肠胃造成刺激，使它出现腹泻、呕吐的现象，严重的还会使狗狗脱水。

橙子可以减肥吃吗,橙子可以减肥吃

橙子可以减肥吃。

适当吃橙子可以减肥

1、水分高热量低：橙子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其膳食纤维含量高，而且热量又低，能够增加饱腹感，多食还能帮助排便，更有助于减少人体内积聚已久的毒素。

2、多纤维开胃消脂：橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。橙子开胃消脂，其中含有的天然糖分，还能够代替正餐，补充和维持人体中的血糖水平。