北京9月份开始凉快,因为秋老虎是在立秋之后半个月结束,大概2018年8月14-22日期间,天气开始逐渐转凉降温。进入秋天,人容易秋燥,所以在天气干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。
北京雾霾1月份严重,其次是12月。北京雾霾最严重的就是冬天供暖气期间。虽然戴上口罩也不能保证百分百的没有污染物进入口腔或呼吸道等,但是带上口罩也就是多了一个保护屏障。口罩有传统的和隐形的两种,传统的比较憋气,可以试试隐形的,塞在鼻孔处的鼻塞,轻巧方便,防护范围也广。
北京6.7.8月份下雨最多,就往年数据来看北京汛期一般是6月1日—9月15日,也就是北京的主要雨季,这三个多月的降雨量约占全年的85%。
北京大概10月份也就是国庆期间就开始冷了。东北最冷的地区是漠河一带,这里一般9月份就开始冷了,冬季几乎长达8个月,而最冷的时间是12月到次年1月之间,这里一旦开始下雪,便会持续下到气温回升,所以冬天去这个地方,可以看到非常壮观的雪景。