1、首先要将新鲜天麻外面的泥土洗干净。
2、然后就将锅中放满水,先烧开,然后放入天麻煮2-3分钟即可,PS:煮的时候切记不要煮太久了,只需要天麻煮过心就可以了。
3、然后趁太阳好的时候,将煮过的天麻放在大太阳地下晒干即可。
4、如果不想放入锅中煮,也可以首先将天麻放在锅中蒸一下,PS:不需要蒸的很久,蒸到天麻中间没有白点就可以了。
5、如果是阴天的话,首先在阴天晾干一下,然后将天麻压一下,然后在用烘干机进行烘干即可。
6、最重要的一点,不管是蒸天麻还是煮天麻,首先要记得分类,也就是将差不多大小的天麻进行煮或者蒸,如果是特别大个的天麻一定可以在蒸煮之前先弄弄几个小孔。
晒干新鲜天麻的话一定要先煮一下后再晒。
煮2-3分钟就ok了,一般煮到天麻没有白心就可以了。之后将天麻放到太阳底下晒干就搞掂啦。
如果没有太阳,那就烘干咯。天麻半干的时候压扁,之后在70度温度下烘干,需要2-3天。
如果新鲜天麻比较粗壮的话,就将用针戳几个孔,这样天麻的水分会流得快一点,蒸的时间会缩短,也较快晒干。
1、把从土里挖起的新鲜天麻去皮洗净晒干后,放在锅里煮,煮到手摸有点软就可以。
2、煮好后要放在太阳下晒干,要晒去大部分的水分。
3、晒干或烘干后,要做好密封工作,用玻璃瓶装好密封一下,选择放在阴凉通风处,保存即可,可保存3年。
天麻,中药材名。本品为兰科植物天麻的根茎。冬,春两季采挖,冬采者名冬麻,质量优良;春采者名春麻,质量不如冬麻好。挖出后,除去地上茎及须根,洗净泥土,用清水泡,及时擦去粗皮,随即放入清水或白矾水浸泡,再水煮或蒸透,至中心无白点时为度,取出晾干,晒干或烘干。
新鲜天麻最好洗净后沥干磨成粉末泡水比较合适哟,如果是生吃的话就去皮咯,不过不要吃太多,一般每天吃20克左右就足够了。
【新鲜天麻炖乌鸡】
原料:天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克
做法:
1、新鲜天麻温水泡24小时,泡软后切成片。
2、将乌鸡洗净切成大块,放入水中焯几分钟。
3、砂锅加入适量冷水,放入姜片、天麻片、红枣、乌鸡、枸杞,大火煮开后转小火。
4、快起锅之前加入白胡椒粉、盐调调味即可。