视情况而定。如天气凉爽放一晚上不会坏,隔夜后还可以吃,若气温在30度或以上就不能再吃。温度高米饭容易变质变味。建议熟米饭当天食用完,米饭才最新鲜,口感也最好。如果要保存到第二天食用,建议放冰箱冷藏,第二天加热透再食用。
米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭,又称白饭,或简称饭。是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀,里面全熟,去除水份后即成。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免餐后血脂更多地升高。
在电饭煲里蒸饭不粘锅的方法:
1、现在的电饭煲都是不粘锅的,也就是在内胆里有一层不沾膜,只要不破坏,一般正常方式煮饭,米饭不会粘锅。所以,清洗电饭煲内胆时,不要使用硬的清洗工具,如钢丝球;
2、煮米饭时,可以先在电饭煲里滴几滴色拉油,在米饭中直接蒸咸肉、咸鸭子,吃饭时,就会很清楚的看到米饭一点也不粘锅;
3、如果电饭煲煮饭跳档后,要蒸2到3分钟,使米饭松软好吃,这时,可以将电源关闭,用余热再蒸几分钟,让锅中的水蒸气渗透到米饭底部,也可以防止粘锅。
1、煮饭仙人做米饭的程序很繁琐。每一锅都是三升米,而且淘米是用流动的水不停冲洗,煮饭仙人说这样做的目的是让每一粒米都受到充分摩擦,但是又不能太大力,因为淘米用力大米粒岁碎掉的。
2、淘米之后就是将米浸泡40分钟,煮饭用的水必须是提前一天准备的水,这样做的目的其实是让水中的杂质沉淀,其实这个步骤完全可以用纯净水代替,但是日本人比较磨叽直接用纯净水体现不出工匠精神。
3、而且煮饭用的火是先小火再大火,然后再小火。
1、水的高度是米厚度的1/4~1/3即可。
2、接下来把米放入电饭煲/高压锅中,放进去后要注意米是否均匀,不要一边高一边低。
3、接下来盒盖蒸米饭,不管是电饭煲还是高压锅,现在蒸米饭大部分都是带压力的,如果有压力阀,要注意压力阀是否关闭。
4、等待电饭煲提示饭已蒸好,我们就可以盛香喷喷的米饭啦。