养玉的方法（玉蛋怎么使用方法）

养玉需要定期进行清洁，否则玉表面会逐渐附着大量灰尘、污垢等杂质，定期清洁可以让玉保持洁净的外观。此外养玉还需要坚持佩戴和适当补水，坚持佩戴可以让皮肤不断对玉打磨抛光，适当补水可以让玉保护水润的光泽。

1、定期清洁

养玉需要定期进行清洁，玉经过长期佩戴或放置后，表面会附着大量灰尘、污垢等杂质，不定期清洁会严重影响玉的色泽，玉的美观性会因此而变差。

2、坚持佩戴

此外养玉还需要坚持佩戴，坚持将玉戴在身上时，可以让皮肤不断对玉进行打磨抛光，皮肤分泌的油脂也可以对玉进行滋养，玉会变的越来越光滑、细腻、温润。

3、适当补水

玉经过长期佩戴或放置后，一般都会流失一定水分。因此养玉需要定期进行补水，可以把玉浸泡在纯净水内一段时间，玉就可以保持水润的光泽。

玉蛋怎么使用方法

股外侧肌，分上股外侧肌和下股外侧肌。有器械和徒手训练2种手段：徒手：先将身体热身后，水平张开双手左脚抬高尽量接近90度右脚下蹲（身体保持平衡只有右脚运动）然后换左脚，如果肢体无法完成动作，可以一只手依靠墙面或者支架完成动作。同样健步走也是能有效刺激股外侧肌的动作之一，弓箭步左右交替，保持一只脚拱起支撑的情况下，另一只脚膝盖略微接触地面，交替为一步。深蹲，贴下图解更为详细上述3个动作可以负重进行，就是器械负重训练，但是需要在有一定基础以后进行，否则容易造成身体损伤。

玉的保养方法有哪些

玉的保养方法有：不要使玉石受到剧烈的碰撞，玉石硬度虽高，但外力过大时它轻则出现绺裂，重则直接沿解理方向破碎。因而在从事剧烈运动或其它有可能损害玉石的场合里，宜将玉石取下。玉石宜单独保管，不要让饰品放在一起保管，玉石与其它饰品放在一起，相互之间的摩擦会留下划痕，对于玉石和其它饰品来说都有损害。定期检查玉石的结构镶嵌是否牢固，以免其遗失或跌碎。发现结构问题，要及时加固。

玉根头的腌制方法

1、把刚拔回来的玉根头叶子切出来。

2、然后用刀把玉根头的须根削干净。

3、然后放到水里冲洗干净沥干水份。

4、再放到太阳底下爆晒两天左右，把玉根头晒到变软干水。

5、然后用一个干净的坛子，【坛子不能粘有油】摆一层玉根头再撒上一层盐这样叠起来，比例，按10斤的玉根头放300克的盐，然后盖住盖子封闭起来。

6、腌制一个月左右就可以食用了。