1. 从冷冻室中取出冷冻的母乳，放入冷藏室 1 小时，或在冰水中解冻。
2. 将解冻的母乳倒入婴儿奶瓶中。
3. 将奶瓶放在流动的温水下回温，或将奶瓶放入盛有温水的容器中，但切记待水温冷却后加入新的温水直至母乳接近体温。
4.不管是哪种复温方式的母乳，一定要用手不停地摇晃奶瓶，才能达到受热均匀的目的。
5. 复温结束后，将第一滴牛奶滴在手腕内侧。 如果接近手腕的温度，则表示成功，可以喂养宝宝了。
在游戏中龙女多为打野位，所以AP流龙女的出装为：AP打野刀、鬼书、纳什之牙、灭世者帽子、中亚。如果对面的刺客较多的话可以将鬼书和纳什之牙换成魔女斗篷和痛苦的折磨，增加自己一定程度上的坦度来增加存活时间，让自己有更多的空间输出。
1、河水碧绿碧绿的像一块翡翠。
2、天空湛蓝湛蓝的像一块蓝宝石。
3、草地柔嫩柔嫩的像一匹绸缎。
4、星星一闪一闪的像一颗颗明珠。
5、田野翠绿翠绿的像一块碧玉。
6、微风轻柔轻柔的像妈妈的双手。
7、孩子的小脸蛋红润红润的像个苹果。
8、夜空漆黑漆黑的像泼了墨的幕布。
9、秋天的稻田金黄金黄的像一幅金色的画卷。
10、天上的云雪白雪白的像一朵朵棉花。
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