1、在菱角的底部用菜刀切去一刀,切的见菱肉。
2、再把切掉的刀口朝下,在菱角两侧再各切一刀,也要切的见到菱肉,但又不伤太多。
3、菱角多的话,可以批量全部先切好。
4、再用手掰住菱角的两个角,拇指在凹进去的地方均匀用力。
5、然后轻轻一掰,菱角的皮就断开了,一边轻松拿下来。
6、剩下的还有一边,能直接拿的直接拿,拿不了就再掰一下,多几个就熟能生巧了。
1、首先把菱角放案板上,肚子朝上。
2、然后按长的对角,用刀对半切开。
3、再把壳往肉的方向一顶,把壳往外翻,雪白完整的菱角肉就出来了。
4、最后这样剥出来的不仅漂亮像小元宝,而且剥出来后就不需要改刀了,直接就可以用来炒菜。
菱角肉厚而味甘,鲜老皆宜、生熟皆佳。新鲜红皮的嫩菱角可以生吃,生食可当水果、又甜又脆;老菱角可以水煮熟食可代粮,煮熟了剥壳直接吃,比较香糯;此外美味的菱角糖水是潮汕出名的甜品小食。
菱角好处如下。
1、补脾益气健脾,强股膝、健力益气
2、抗癌,菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。
3、减肥,菱角利尿、通乳、解酒毒,是减肥的辅助食品。
4、缓解皮肤病,辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。